Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2019, 00:52
POWER OF LOVE SPOILER

POWER OF LOVE SPOILER

21.6.2019 | 18:43
  ​ Ο μεγάλος τελικός του Power of Love είναι γεγονός καθώς σήμερα το βράδυ θα μάθουμε ποιοι θα είναι οι δύο νικητές. Οι οκτώ φιναλίστ, που διεκδικούν το μεγάλο έπαθλο είναι η Άννα Ελευθερίου, η Ρένια Τσακίρη, η Ζένια Σολδάτου, η Ρεγγίνα Γκαϊνά, ο Παύλος Παπαδόπουλος, ο Παύλος Τερζόπουλος, ο Τζόνι Αμπατζόπουλος και ο Βασίλης Χαλκιάς.

ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ


Θέλετε να γκρεμιστεί η δημοτική αγορά;
Συμφωνώ απόλυτα
Διαφωνώ
Δεν με ενδιαφέρει
Ψήφισε

NEWSLETTER


ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

​Οι καρδιολόγοι στη Δροσιά μάς προτείνουν να κλείσουμε ραντεβού για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ειδικά από μια ηλικία και μετά που η καρδιά του ανθρώπου μπορεί να εμφανίσει διάφορες δυσλειτουργίες. Τι προσέχουμε σχετικά με το τεστ κοπώσεως; Η κλασική ηλεκτροκαρδιογραφική δοκιμασία κόπωσης σε τάπητα, όπως λέγεται αλλιώς το τεστ κοπώσεως, εξακολουθεί να αποτελεί ένα διαχρονικά χρήσιμο διαγνωστικό εργαλείο για τον καρδιολόγο παρά τη ραγδαία ανάπτυξη των απεικονιστικών μεθόδων εκτίμησης της στεφανιαίας νόσου. Όμως υπάρχει ασαφής πληροφόρηση των ασθενών όσον αφορά τις ενδείξεις και την διαγνωστική ευαισθησία και ειδικότητα της δοκιμασίας στην ανίχνευση και παρακολούθηση της στεφανιαίας νόσου. Επίσης πολύ συχνά οι γιατροί που παραπέμπουν ασθενείς για τεστ κοπώσεως αφενός δεν έχουν διερευνήσει την ικανότητα των ασθενών να βαδίσουν στον τάπητα αφετέρου δεν έχουν λάβει υπ’ όψιν την προ της δοκιμασίας πιθανότητα που έχει ο συγκεκριμένος ασθενής να αναπτύξει στεφανιαία νόσο. Για παράδειγμα πολλοί γιατροί, δυστυχώς, παραπέμπουν για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ασθενείς που πάσχουν παράλληλα από ορθοπεδικά προβλήματα όπως για παράδειγμα ο μηνίσκος, οι οξείες οσφυοισχιαλγίες υπο αγωγή,  ή και σοβαρές αρθρίτιδες, και αδυνατούν να ολοκληρώσουν ακόμη και λίγα λεπτά από την άσκηση στον τάπητα. Αυτό συμβαίνει διότι οι γιατροί συχνά δεν εξετάζουν προσεκτικά και δεν επικοινωνούν με τους ασθενείς τους επαρκώς. Η εξονυχιστική κλινική εξέταση, η λήψη της αρτηριακής πίεσης και το ηλεκτροκαρδιογράφημα είναι απαραίτητο να γίνουν πριν από το τεστ κοπώσεως. Σε ορισμένες περιπτώσεις η κλινική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει παθήσεις τις οποίες ο ασθενής δεν γνώριζε και στις οποίες η δοκιμασία αντενδείκνυται όπως για παράδειγμα είναι ένα φύσημα σχετιζόμενο με στένωση αορτικής βαλβίδας ή κάποια αρρυθμία ή πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό η παραπομπή για δοκιμασία κόπωσης, επί της ουσίας, να γίνεται από καρδιολόγο και όχι απο γιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Πολλοί ασθενείς προσέρχονται για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ επειδή είναι για παράδειγμα άνω των 40 ετών. Αν ο ασθενής είναι ασυμπτωματικός και αν δεν έχει κανένα από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου όπως υψηλή χοληστερόλη, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση κ.λπ., η διαγνωστική αξία της δοκιμασίας είναι πολύ χαμηλή εφόσον η πιθανότητα να εμφανίσει νόσο είναι πρακτικά πολύ μικρή. Σε κάθε περίπτωση ο καρδιολόγος είναι υπεύθυνος για την παραπομπή σε τεστ κοπώσεως και θα πρέπει να καθορίσει τόσο την ένδειξη για τεστ κοπώσεως όσο και να επεξεργαστεί τις πληροφορίες που παρέχει το αποτέλεσμα της δοκιμασίας όπως διατυπώνονται από τον καρδιολόγο που έχει επιβλέψει την εξέταση. Ο καρδιολόγος θα καθορίσει αν ο ασθενής θα χρειαστεί περαιτέρω έλεγχο και με απεικονιστική μέθοδο ελέγχου ισχαιμίας-βιωσιμότητας του μυοκαρδίου σπινθηρογράφημα με θάλιο ή αν θα χρειαστεί στεφανιογραφία. Είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς να έχουν εξεταστεί εξονυχιστικά από τους καρδιολόγους στη Δροσιά πριν υποβληθούν σε τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ έτσι ώστε να αποφευχθούν περιπτώσεις όπου η δοκιμασία αποτελεί αντένδειξη.
Το υπνοδωμάτιο αποτελεί τον πιο προσωπικό χώρο για τον καθένα, στον οποίο θα χαλαρώσει, θα διαβάσει και θα ξεκουραστεί. Ακριβώς επειδή είναι ένας προσωπικός χώρος, θα πρέπει να είναι διακοσμημένος όπως τον επιθυμεί ο καθένας ώστε να νιώθει πραγματικά άνετα μέσα σε αυτόν. Εκτός βέβαια από ένα άνετο κρεβάτι και ένα πρακτικό κομοδίνο, υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία θα σας βοηθήσουν να νιώθετε άνετα στο δωμάτιό σας, και τα οποία ίσως δεν είχατε σκεφτεί. Ας πάμε να δούμε ποια είναι αυτά. Εφόσον ο χώρος αυτός είναι αποκλειστικά δικός σας, τι καλύτερο από το να τον διακοσμήσετε με αντικείμενα που έχουν συναισθηματική αξία για εσάς; Τα αντικείμενα αυτά μπορεί να τα έχετε φέρει από ένα ταξίδι ή να σας τα έχει χαρίσει ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Απ’ όπου και αν προέρχονται, σίγουρα θα σας κάνουν να νιώθετε οικεία και να χαμογελάτε μόλις τα βλέπετε, για αυτό και μην παραλείψετε να τοποθετήσετε διάσπαρτα μέσα στο δωμάτιό σας αρκετά από αυτά. Παρόλο που είναι αυτονόητο, θα πρέπει να αναφέρουμε το πόσο σημαντικό είναι ένα ποιοτικό στρώμα για την ξεκούραση και τον ύπνο σας. Για αυτό και καλό θα είναι να επενδύσετε σε ένα καλής ποιότητας στρώμα για το κρεβάτι σας, το οποίο θα το έχετε για αρκετά χρόνια και σίγουρα θα κάνετε απόσβεση των χρημάτων σας. Προτιμήστε αυτό από το να αγοράσετε ένα πιο οικονομικό και σε δύο ή τρία χρόνια να πρέπει να το αντικαταστήσετε. Εκτός από το κρεβάτι, είναι σημαντικό σε κάθε υπνοδωμάτιο να υπάρχει ένας χώρος στον οποίο μπορείτε να καθίσετε. Για αυτό και σκεφτείτε πού θα μπορούσατε να τοποθετήσετε μία καρέκλα, μία πολυθρόνα ή ακόμα και έναν μικρό καναπέ σε συνδυασμό με ένα τραπεζάκι ή ένα γραφείο δίπλα. Είναι πιθανό ο χώρος σας να μην επαρκεί για να τοποθετήσετε καναπέδες, όμως εάν μελετήσετε καλύτερα τη διαρρύθμισή του, σίγουρα θα δείτε ότι ένα μικρό έπιπλο χωράει και μάλιστα θα κάνει τη διαφορά. Δε θα πρέπει να ξεχνάτε την ανανέωση που μπορεί να προσφέρει σε ένα χώρο ένα νέο χρώμα. Εφόσον βέβαια πρόκειται για το υπνοδωμάτιό σας, σκεφτείτε καλά ποιο χρώμα σας αρέσει περισσότερο και σας κάνει να νιώθετε άνετα και βάψτε με αυτό τους τοίχους του. Η πρότασή μας είναι να μη χρησιμοποιήσετε ένα πολύ έντονο χρώμα, όπως για παράδειγμα το κόκκινο, καθώς θα καταλήξει να σας ‘κουράζει’ οπτικά να μη σας δίνει το περιθώριο να ξεκουραστείτε. Τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι, τέλος, μία προσθήκη που θα πρέπει να κάνετε στο υπνοδωμάτιό σας εάν δεν την έχετε κάνει ήδη. Σίγουρα θα ανανεώσουν την ενέργεια στο χώρο σας και θα σας ξεκουράσουν αναπάντεχα. Για ό, τι χρειάζεστε για το υπνοδωμάτιό σας, δε θα πρέπει να αναρωτιέστε πού θα το βρείτε, καθώς η απάντηση είναι τα έπιπλα Maison.gr.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]