Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου 2019, 10:59
22.9.2019 | 19:39
  Όταν φεύγει το καλοκαίρι, η διάθεση αλλάζει... Αλλάζει η διάθεση μας και επίσης αγριεύουν και οι θάλασσες. Η φωτογραφία είναι από την παραλία Λιμνιώνας.Η παραλία του Λιμνιώνα στην Κεντρική Εύβοια είναι μια αρκετά δημοφιλής πανέμορφη παραλία με βότσαλα αλλά και με πολύ σκούρα βύσσινο-καφέ άμμο. Μπορεί οι καιρικές συνθήκες να μην επιρέπουν το μπάνιο αλλά μόνο και μόνο που την κοιτάς κάνει καλό. Σύμφωνα με έρευνες, το μπλε χρώμα σου δημιουργεί μία αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας και έτσι μειώνεις το στρες.
22.9.2019 | 19:02
  Το πρωινό θεωρείται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ειδικά για εκείνους που προσπαθούν να διατηρήσουν το βάρος τους σταθερό ή να χάσουν κιλά.  Παρόλα αυτά, δεν είναι όλες οι διατροφικές επιλογές που κάνετε τις πρώτες ώρες της ημέρας εξίσου θρεπτικές. Είναι σημαντικό, να αρχίζετε την ημέρα σας με τροφές που είναι πλούσιες σε συστατικά όπως οι πρωτεΐνες, οι φυτικές ίνες και τα καλά λιπαρά. Έρευνες δείχνουν, ότι τα αυγά θεωρούνται η ιδανική τροφή για την απώλεια βάρους. Όσοι τα συμπεριλάμβαναν στο πρωινό τους είχαν έως και 65% μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε διάστημα οκτώ εβδομάδων. Άλλες έρευνες αποδεικνύουν επίσης ότι τα αυγά μπορούν να σταθεροποιήσουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και να μειώσουν το αίσθημα της πείνας. Για ένα θρεπτικά υγιεινό πρωινό που είναι τόσο θρεπτικό όσο και ικανοποιητικό, η Alyssa Pike, υπεύθυνη της Nutrition Communications για το Διεθνές Συμβούλιο Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα, λέει ότι θα πρέπει να επικεντρωθείτε σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, επειδή μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικά διάστημα. Η Caroline Apovian, διευθύντρια διαχείρισης διατροφής και βάρους στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, προσθέτει ότι αυτή η αίσθηση πληρότητας μετά το πρωινό βοηθά στη μείωση της κατανάλωσης τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από την απώλεια βάρους, τα αυγά αποτελούν μία εξαιρετική επιλογή για να ξεκινήσετε την ημέρα σας διότι είναι μία ικανοποιητική πηγή πρωτεΐνης, σύμφωνα με την Δρ. Apovian. Αρκεί να αναφέρουμε ότι δύο γραμμάτια αυγά περιέχουν μόλις 180 θερμίδες και επτά γραμμάρια πρωτεΐνης το καθένα. Μαζί με τα φρούτα, το γιαούρτι και τα μούρα-είναι ένα πολύ ωφέλιμο για τον οργανισμό σας πρωινό. Πέρα από τις παραπάνω θρεπτικές ουσίες, περιέχουν επίσης βιταμίνες του συμπλέγματος Β και Α, ριβοφλαβίνη και σελήνιο. Και φυσικά, είναι μία οικονομική επιλογή που μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα και γρήγορα καθημερινά. Πηγή: Reader’s Digest/onmed.gr
22.9.2019 | 18:19
  Όλα τα κρεμμύδια είναι σούπερ. Αφού κάνουν καλό στην υγεία μας, πρέπει να τα προτιμάμε. Θα με ρωτήσεις αν το κρεμμύδι της Εύβοιας, είναι καλύτερο από τα κρεμμύδια άλλων περιοχών. Εγώ θα σου πω ένα πράγμα. Ότι κρεμμύδι και αν φας είναι μια χαρά για την υγεία σου.  Μεταξύ άλλων το κρεμμύδι έχει αντικαρκινική δράση, προστατεύει από τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ενισχύει τη σκελετική υγεία.
22.9.2019 | 18:13
  Πρώτη σε όλη την Περιφέρεια στην ανακύκλωση μπαταριών είναι η Εύβοια, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο ΦοΔΣΑ. Στο νομό μας ανακυκλώθηκαν για το έτος 2018 243.108 kg μπαταρίες οχημάτων και βιομηχανίας. Συνολικά, σε όλη την Περιφέρεια ανακυκλώθηκαν 447.373 kg και όπως σημειώσαμε πάνω από τα μισά ανήκουν στην Εύβοια, που έχει τον περισσότερο πληθυσμό απ 'όλους τους νομούς. Η ανακύκλωση των μπαταριών προσφέρει εξοικονόμηση ενέργειας, κατά 70% της παραγωγής ισοδύναμου πρωτογενούς μόλυβδου. Αντίστοιχο είναι και το όφελος από την ανακύκλωση των πλαστικών υλικών συσκευασίας των συσσωρευτών. Με την ανακύκλωσή τους ανακτώνται πολύτιμα μέταλλα όπως ο μόλυβδος, ο οποίος ανακυκλώνεται σχετικά εύκολα και μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί.   
22.9.2019 | 17:47
  Οι αστυνομικοί μάλιστα τον έπιασαν.  Πρόκειται για 16χρονο που παρέα με έναν συνομήλικο (σ.σ που αναζητά η αστυνομία) του πήγαν να κλέψουν αυτοκίνητο. Ειδικότερα, οι δύο ανήλικοι αφαίρεσαν από αυτοκίνητο, που ήταν σταθμευμένο σε χώρο εταιρείας της περιοχής, χρηματικό ποσό και ένα κινητό τηλέφωνο, πλην όμως έγιναν αντιληπτοί με αποτέλεσμα ο 16χρονος να συλληφθεί από τους προστρέξαντες αστυνομικούς. Στη κατοχή του βρέθηκε και κατασχέθηκε το ανωτέρω κινητό τηλέφωνο, το οποίο αποδόθηκε στο νόμιμο κάτοχό του. Την προανάκριση ενήργησε το Τμήμα Ασφαλείας Χαλκίδας.
22.9.2019 | 14:14
  Η παραλία Γιαννίτσι βρίσκεται βόρεια του χωριού Γιαννίτσι, πάνω από το Μαρμάρι, στη Νότια Εύβοια.  Βουτιά εκεί όπου η ελληνική φύση μεγαλούργησε! Παραλία ιδιαίτερη, μοναδική, παράξενη, που ξεχωρίζει ανάμεσα στις τόσες παραλίες-διαμάντια της Ελλάδας.  ​πηγη: facebook.com
22.9.2019 | 14:14
  Τα νέα χαρτονομίσματα που αναμένεται να κυκλοφορήσουν στις 28 Μαΐου, έχουν ιδιαίτερες προδιαγραφές ασφαλείας κατά της παραχάραξης αλλά και προστασίας από βροχή, υγρασία, κρύο και ζέστη. Στα νέα χαρτονομίσματα των 100 ευρώ επικρατεί κυρίως το πράσινο χρώμα, ενώ σε εκείνα των 200 ευρώ θα κυριαρχούν αποχρώσεις του κίτρινου και του καφέ. Σε όλα, όμως, υπάρχει αναφορά στην ελληνική μυθολογία, καθώς όταν τα κοιτάζει κανείς στο φως διαγράφεται και στις δύο πλευρές το πορτρέτο της μυθολογικής Ευρώπης. Καθώς τα τραπεζογραμμάτια των 50, 100 και 200 ευρώ έχουν πλέον το ίδιο πλάτος, η διαχείριση και η επεξεργασία τους από τα μηχανήματα καθίσταται ευκολότερη. Επίσης, θα ταιριάζουν καλύτερα στο μέγεθος των πορτοφολιών και θα έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, καθώς θα φθείρονται λιγότερο. πηγή:newsbomb.gr Β 
22.9.2019 | 12:55
  ''Σοφία είναι να γνωρίζεις το μέγεθος της άγνοιας '' Ένα από τα πολλά όμορφα έργα του Γιώργου Πέππα! Η υπέροχη φωτογραφία του Βασίλη Γούναρη, είναι τραβηγμένη στο δρόμο της Μουρτερής. Το έργο είναι σε ένα ερειπωμένο κτίσμα, από τα πολλά της περιοχής, σύμφωνα με το avlonari such a lovely place. Το μήνυμα παραμένει ενεργό, όσο το κτίσμα αντέχει.. Ίσως να έχει και αυτό την σημασία του..
22.9.2019 | 12:47
  Τα αυγά μάτια είναι γρήγορα και χορταίνεις... Αν έχεις αυγά και από τις κοτούλες της γιαγιάς στην Εύβοια, είναι σούπερ. Τα θυμόμαστε από τις μαμάδες μας. Όταν δεν μας άρεσε το φαγητό, δεν χολοσκούσαν και πολύ. Ένα αυγουλάκι έπαιρναν και αμέσως έκαναν μαγικά με το τηγάνι. Τώρα πια μεγαλώσαμε αλλά μας έχει μείνει η γεύση από το αυγό. Άκου τώρα πως θα φτιάξεις το τέλειο αυγό μάτι. Απλώς θα χρειαστεί να πάρεις μαζί σου και ένα κρεμμύδι το οποίο θα κόψεις περιμετρικά. Θα κάνεις το πιο πάνω και σίγουρα θα με θυμηθείς.
22.9.2019 | 11:33
  Αν είδες στο όνειρό σου παίρνεις δαχτυλίδι τότε σύμφωνα με τον Ονειροκρίτη, η ερμηνεία είναι η εξής: -Αν το βγάζεις από το δάχτυλό σου, σημαίνει απαλλαγή από μια στενοχώρια. -Αν είναι χρυσό, δείχνει δόξες και τιμές, ενώ το ασημένιο, δείχνει φτώχια. -Αν το δαχτυλίδι που φοράς έχει διαμάντι, πιθανή ασθένεια σε περιμένει. Διαβάστε περισσότερα στο Astrology.gr
22.9.2019 | 11:32
  Η ερώτηση είναι σαφέστατη... Τώρα οι απαντήσεις πάιζουν. Άλλοι θα πουν οτι δεν θέλουν το μποτιλιάρισμα στη Χαλκίδα ενώ άλλοι θα πουν ότι δεν έχει και μεγάλο μποτιλιάρισμα η Χαλκίδα.  Πιστεύω πως το δεύτερο είναι σωστό. Εμείς εδώ είμαστε γατάκια στο μποτιλιάρισμα. Πριν με κρίνεις διάβασε το παρακάτω. Στην Κίνα σε μία εθνική οδό έξω από το Πεκίνο η ουρά των αυτοκινήτων είχε απόσταση 100 χιλιομέτρων και οι οδηγοί περίμεναν στα αμάξια τους παραπάνω από μία εβδομάδα, διανύοντας περίπου 300 μέτρα την ημέρα με το αυτοκίνητο.
22.9.2019 | 10:59
  Τα ευχάριστα νέα είναι πως σύμφωνα με την επιστήμη, το «γιατρικό» για τη μελαγχολία είναι η μουσική. Για να ακριβολογούμε, ένα συγκεκριμένο είδος μουσικής. Μιλάμε, φυσικά, για τα μελαγχολικά τραγούδια. Τα κομμάτια εκείνα που οι περισσότερες από εμάς επιλέγουμε να ακούσουμε όταν δεν είμαστε καλά ψυχολογικά, παρά το γεγονός πως γνωρίζουμε πως… θα μας ρίξουν κι άλλο. Κι εκεί ακριβώς βρίσκεται το κλειδί της επιτυχίας: Οι στίχοι και η μουσική των κομματιών αυτών μας βοηθούν να βιώσουμε ένα ευρύ φάσμα πολύπλοκων συναισθημάτων τόσο με θετικά όσο και με αρνητικά στοιχεία.
22.9.2019 | 01:53
  Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι o κίνδυνος καρκίνου, διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων αυξάνεται σημαντικά όταν ακολουθούμε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν αρκετές τροφές οι οποίες ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, περιορίζοντας τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων. Καρότα: Έρευνες αποδεικνύουν ότι η συχνή κατανάλωση καρότων, που είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες, κάλιο και φαλκαρινόλη, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, των πνευμόνων και του στομάχου. Μούρα: Οι ανθοκυανίνες, οι φυσικές ενώσεις που περιέχονται στα μούρα, περιορίζουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων και αποτρέπουν την ανάπτυξη ορισμένων τύπων καρκίνου. ​ Ξηροί καρποί: Η συχνή κατανάλωση συγκεκριμένων ξηρών καρπών, όπως είναι τα καρύδια Βραζιλίας μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Ελαιόλαδο: Αρκετές μελέτες αναφέρουν ότι η υψηλή πρόσληψη ελαιολάδου μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, του παχέος εντέρου, των ωοθηκών και του προστάτη. Εσπεριδοειδή: Η κατανάλωση εσπεριδοειδών μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνο του στομάχου, του ανώτερου αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος. Ντομάτες: Η ντομάτα περιέχει λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το οποίο περιορίζει την ανεξέλεγκτη δράση των ελεύθερων ριζών. πηγή: onmed.gr
22.9.2019 | 01:50
  Ο ψυχολόγος από την πλευρά του προτείνει στους γονείς, κατά την έναρξη του καλοκαιριού, να καθίσουν μαζί με τα παιδιά τους –τουλάχιστον αυτά που είναι άνω των τεσσάρων ετών- και να γράψουν μαζί μία λίστα με όλα αυτά που θα μπορούσαν να κάνουν κατά τη διάρκεια των διακοπών. Αυτή η λίστα μπορεί να αφορά σε βασικές δραστηριότητες, όπως το παιχνίδια με τα χαρτιά, το διάβασμα ενός βιβλίου , μια βόλτα με το ποδήλατο, η μαγειρική και η φωτογραφία. Σε τι χρησιμεύει αυτό; Αν το παιδί αρχίσει να παραπονιέται διαρκώς ότι βαριέται το καλοκαίρι, τότε μπορείτε να του πείτε να ρίξει μια ματιά στη λίστα που ετοιμάσατε μαζί κι ύστερα να ρίξετε το «βάρος» της απόφασης σε εκείνο μέχρι να το ακούσετε να λέει «αυτό θέλω να κάνω!».
22.9.2019 | 01:50
  Μία σωστή κι υγιεινή διατροφή είναι το Α και το Ω, τόσο για εμάς τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά μας. Τέτοιου είδους τροφές δυναμώνουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν απόλυτη υγεία στον οργανισμό μας. Εμείς σήμερα θα σας παρουσιάσουμε τις super δυναμωτικές τροφές που προσφέρουν απίστευτη ενέργεια σε κάθε παιδί και εσείς ως γονιός το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τις προμηθευτείτε. Γάλα. Είναι η βασική πηγή ασβεστίου για τα μικρά παιδιά. Ό,τι και να λένε για τα γαλακτοκομικά προϊόντα ένα παιδί το χρειάζεται για την ανάπτυξή του. Σε περίπτωση που δεν του αρέσει μπορείτε να βάλετε λίγο σκόνη κακάο. Ψάρια. Αν έχετε την οικονομική δυνατότητα μπορεί να τρώει το αγγελούδι σας ακόμη και 3 φορές την εβδομάδα. Αλλιώς τουλάχιστον μία. Δε χρειάζεται να είναι ένα ακριβό ψάρι. Οι σαρδέλες είναι πολύ ωφέλιμες για την υγεία του και πολύ οικονομικές.  Ξηροί καρποί και ειδικά αμύγδαλα. Καλό είναι φυσικά να καταναλώνονται από την ηλικία των 4 ετών και μετά. Λαχανικά. Προτιμήστε τα πράσινα φυλλώδη αλλά και τα σταυρανθή. ?Φρούτα. Μάθετε στο παιδί να τα τρώει σε καθημερινή βάση!
22.9.2019 | 01:43
  Βαρέθηκες την κλεισούρα και λες να κάνεις μία βόλτα στην παραλία της Χαλκιδας και να χαζέψεις λίγο ρε αδερφέ. Την ώρα που ατενίζεις τα νερά του Ευβοικού πέφτει λίγο το μάτι σου στα ζευγάρια.  Και τότε σου έρχονται στον νου, πολλές ερωτήσεις.  Μάλιστα όταν βλέπεις ζευγάρια με διαφορά ύψους, το σκέφτεσαι καλά. Και αναρωτιέσαι μα καλά ταιριάζουν; Φίλε μου, αγνόησε την παραπάνω ερώτηση, γιατί οφείλω να σου πω ότι πάει πακέτο με την επιστήμη. Σύμφωνα λοιπόν με έρευνες, τα ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ύψους (με ψηλότερο τον άντρα), είναι και τα πιο ευτυχισμένα. Κι αυτό έχει να κάνει ξεκάθαρα με τη φύση αλλά και την εξέλιξη των ειδών, μιας και έχεις τις ρίζες του στην προϊστορική ακόμα περίοδο, όταν και ο άντρας -λόγω σωματικής διάπλασης- ήταν και ο προστάτης της οικογένειας.
22.9.2019 | 01:12
  Φωτιά σε κτίριο στο Αλιβέρι ξέσπασε το βράδυ του Σαββάτου. Ένας πυκνός καπνόςείχε σκεπάσει την πόλη ενώ στο σημείο βρέθηκε και η πυροσβεστική. Ευτυχώς δεν επεκτάθηκε η πυρκαγιά και τέθηκε υπό έλεγχο λίγα λεπτά αργότερα.
21.9.2019 | 20:40
  Κάθε παιδί κρύβει έναν ήρωα μέσα του. Ένας τέτοιος μικρός ήρωας είναι και ο Παναγιώτης-Ραφαήλ Γλωσσιώτης, μόνο που η ζωή ξεκίνησε λίγο διαφορετικά για αυτόν. Από την ηλικία των 3 μηνών διαγνώστηκε με μία βαριά εκφυλιστική νόσο που προσβάλλει όλο το μυϊκό σύστημα του ανθρώπου και επηρεάζει την ικανότητα κατάποσης και αναπνοής. Η νωτιαία μυϊκή ατροφία τύπου 1 αποτελεί τη νούμερο ένα αιτία βρεφικής θνησιμότητας παγκοσμίως. Ο μικρός Παναγιώτης και οι γονείς του δεν το βάζουν κάτω, όμως. Ήδη έχει γίνει θεραπεία με το μοναδικό φάρμακο που διατηρεί την κατάσταση του ασθενή σταθερή, αλλά δεν δίνει λύση στο πρόβλημα. Η αποκατάσταση του ελαττωματικού γονιδίου είναι η μόνη διέξοδος στον αγώνα που δίνει ο Παναγιώτης. Αυτή μπορεί να έρθει μόνο από την Αμερική με ένα ταξίδι που θα του αλλάξει τη ζωή ή για την ακρίβεια θα γίνει η αφετηρία για μία νέα – καλύτερη. Ας γίνουμε όλοι μια γροθιά για τον Παναγιώτη-Ραφαήλ. ​ 
21.9.2019 | 20:28
  Δεν είναι μόνο οι κακοί δρόμοι που πολλοί υπάρχουν και στην Εύβοια.  Και κάτι άλλο μπορεί να καταστρέψει τη μηχανή. Αυτό που κάνουμε λάθος εμείς οι Έλληνες συνεχώς είναι να αφήνουμε το ρεζερβουάρ άδειο. Έτσι μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις τρομερή ζημιά στο αυτοκίνητο. Ναι καλά διάβασες, αν αφήσουμε το αυτοκίνητο να κυκλοφορεί συνεχώς με το λαμπάκι αναμμένο έχει ως συνέπεια την καταστροφή της αντλίας.
21.9.2019 | 20:21
  Η Κορασίδα είναι παραλία με βότσαλα που μοιάζουν σαν κουφέτα (σ.σ. ο γάμος που σας λέγαμε) και κρυστάλλινα , γαλαζοπράσινα νερά (αποτελεί τέλειο συνδυασμό βουνού και θάλασσας). Η παραλία αυτή είναι μία από τις γραφικότερες της Ελλάδος. Τα βότσαλα είναι άσπρα και λαμπερά. Ξέρετε γιατί παραλίες σαν την Κορασίδα έχουν βότσαλα; Γιατί οι παραλίες με βότσαλο έχουν τα ωραιότερα χρώματα στα νερά τους. Δες πως θα πάτε στην Κορασίδα Στρίβετε δεξιά προς Κάλαμο, Αχλαδερή και στα 2km περίπου προσέχετε να στρίψετε αριστερά προς παραλία Κορασίδα. 8,5km μετά θα βρεθείτε στην παραλία Κορασίδα.
21.9.2019 | 20:21
  ​Στις τσέπες μας λοιπόν υπάρχουν πάντα αυτά τα κουμπάκια. Αν τα προσέξεις καλά, θα δεις ότι δεν είναι κουμπάκια αλλά καρφάκια.  ​ Ηρέμησε! Κάνε την βόλτα σου στη Χαλκίδα και μην αγχώνεσαι. Δεν θα σε τσιμπήσουν.Τα καρφιά υπάρχουν για να ενισχύουν και να ενδυναμώνουν τα τζιν στα πιο τρωτά και εμφανή σημεία.
21.9.2019 | 20:21
  Κάποτε είχαμε ένα χιλιάρικο στην τσέπη και νιώθαμε πως ήμασταν «πλούσιοι». Το χιλιάρικο που κάποτε γέμιζε την τσέπη, σήμερα αντιστοιχεί σε 2,93 ευρώ, ποσό που δεν θα φτάνει ούτε για τα σουβλάκια όπως μάθαμε. Τι μπορούσες να αγοράσεις ωστόσο με τόσα λεφτά πριν τη νέα χιλιετία, όταν δηλαδή ήρθε το ευρώ (2002) στη ζωή μας; Ένα καταπληκτικό ρεπορτάζ που βρήκαμε στο ratpack.gr. Τυρόπιτα (100 δρχ) Βενζίνη (180 δρχ ανά λίτρο) Φραπές (500 δρχ) Εισιτήριο Λεωφορείων (75 δρχ) Φρέσκο Γάλα (240 δρχ) Νερό (50 δρχ) Τομάτες (100 δρχ)
21.9.2019 | 18:50
  ​ Η προθεσμία υπαγωγής λήγει στις 30 Σεπτεμβρίου και αφορά όλους τους φορολογούμενους με χρέη τα οποία κατέστησαν ληξιπρόθεσμα έως τις 31 Δεκεμβρίου 2018. Οι 12 κατηγορίες οφειλών στην εφορία που μπορείτε να ρυθμίσετε σε 120 δόσεις Σύμφωνα, ειδικότερα, με τις διατάξεις του άρθρου 2 του ν. 4621/2019, στη νέα βελτιωμένη ρύθμιση των 120 δόσεων, η οποία θα τεθεί σε ισχύ από τον Σεπτέμβριο, μπορούν να υπαχθούν, ενδεικτικά, οι ακόλουθες κατηγορίες οφειλών: * Φόρος εισοδήματος φυσικών και νομικών προσώπων για έτη μέχρι και το 2017. * Ειδική εισφορά αλληλεγγύης για έτη μέχρι και το 2017. * Τέλος επιτηδεύματος φυσικών και νομικών προσώπων για χρήσεις μέχρι και το 2017. ​ * Φόρος πολυτελούς διαβίωσης για έτη μέχρι και το 2017 (αφορά φυσικά πρόσωπα που κατέχουν Ι.Χ. άνω των 1.928 κ.εκ., πισίνες, σκάφη αναψυχής μήκους άνω των 5 μέτρων και αεροσκάφη). * ΦΠΑ για φορολογικές περιόδους μέχρι 30-9-2018 για όσους επιχειρηματίες και ελεύθερους επαγγελματίες τηρούν βιβλία απλογραφικά και για φορολογικές περιόδους μέχρι 30-11-2018 για όσους τηρούν βιβλία διπλογραφικά. * Ενιαίος Φόρος Ιδιοκτησίας Ακινήτων (ΕΝΦΙΑ) για έτη έως και το 2018. * Φόρος μεταβίβασης ακινήτων για υποθέσεις για τις οποίες οι σχετικές δηλώσεις έπρεπε να είχαν υποβληθεί έως 31-12-2018. * Φόροι για κληρονομιές, δωρεές και γονικές παροχές, για τους οποίους οι σχετικές δηλώσεις έπρεπε να είχαν υποβληθεί έως 31-12-2018. * Ειδικός φόρος ακινήτων για έτη έως το 2018. * Φόρος εισοδήματος που παρακρατήθηκε από μισθούς και συντάξεις για τον οποίο οι σχετικές δηλώσεις απόδοσης έπρεπε να είχαν υποβληθεί μέχρι και τις 31-12-2018. * Περιβαλλοντικό τέλος πλαστικής σακούλας για δηλώσεις που έπρεπε να είχαν υποβληθεί μέχρι 31-12-2018. * Πρόστιμα που έχουν επιβληθεί από την Τροχαία για παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας, έμειναν απλήρωτα από τους παραβάτες και βεβαιώθηκαν ως ληξιπρόθεσμες οφειλές στις ΔΟΥ έως τις 31-12-2018.
21.9.2019 | 18:47
  Από τα μέσα Σεπτεμβρίου ακούγεται πως θα ανοίξει η εφαρμογή για το εξοικονομώ.  Οι προϋποθέσεις Προϋπόθεση για την ένταξη στο πρόγραμμα είναι η επιλογή ενεργειακού επιθεωρητή - από το μητρώο που θα συσταθεί - ο οποίος και θα καθορίσει τις απαιτούμενες οικοδομικές εργασίες. Ο ενεργειακός επιθεωρητής θα πρέπει να τις καταγράψει τις προτεινόμενες παρεμβάσεις εκδίδοντας το Α’ Πιστοποιητικό Ενεργειακής Απόδοσης (ΠΕΑ). Οι ωφελούμενοι μετά την εκτέλεση των παρεμβάσεων πρέπει να απευθυνθούν εκ νέου σε ενεργειακό επιθεωρητή, ώστε να διενεργηθεί δεύτερη ενεργειακή επιθεώρηση της ιδιοκτησίας τους και να εκδοθεί νέο ΠΕΑ (Β’ ΠΕΑ). Μετά τη διαπίστωση της επίτευξης του ενεργειακού στόχου, με βάση το Β’ ΠΕΑ, καταβάλλονται τα κίνητρα του προγράμματος. Οι δαπάνες που καλύπτονται Η δαπάνη για το κόστος των δύο ενεργειακών επιθεωρήσεων, η δαπάνη του συμβούλου έργου καθώς και τυχόν δαπάνες μελετών, καλύπτονται από το Πρόγραμμα υπό την προϋπόθεση υπαγωγής της αίτησης και επίτευξης του ελάχιστου ενεργειακού στόχου του προγράμματος. Η συμμετοχή στο πρόγραμμα αφορά κύριες κατοικίες (μονοκατοικίες, πολυκατοικίες καθώς και μεμονωμένα διαμερίσματα) αλλά όχι και ιδιοκτησίες του κτιρίου που δεν χρησιμοποιούνται για κατοικία (π.χ. κατάστημα). Η κατοικία πρέπει επίσης να υφίσταται νόμιμα, να έχει καταταχθεί βάσει του Πιστοποιητικού Ενεργειακής Απόδοσης.
21.9.2019 | 18:45
  ​ Το Next Top Model συνεχίζεται με αμείωτο ενδιαφέρον μιας και σημειώνει τρελά νούμερα τηλεθέασης. Τουλάχιστον σε αυτή τη φάση του παιχνιδιού, ως τηλεθεατές, παρακολουθούμε την αγωνία των κοριτσιών να περάσουν επιτυχώς τις οντισιόν για να έρθουν ένα βήμα πιο κοντά στη διεκδίκηση του τίτλου αλλά και του επάθλου. Ήδη από τους δέκτες μας έχουν περάσει πολύ όμορφα κορίτσια που με τις τέλειες αναλογίες τους, την προσωπικότητά τους και την ξεχωριστή αύρα τους κατάφεραν να σαγηνεύσουν τους κριτές Βίκυ Καγιά, Δημήτρη Μπράτη, Ηλιάνα Παπαγεωργίου και Δημήτρη Σκουλό ότι αξίζουν να διαγράψουν μία ζηλευτή πορεία στον χώρο του μόντελινγκ. Υπήρξαν βέβαια και όμορφα κορίτσια που δεν τους έπεισαν ότι διαθέτουν τη στόφα του τοπ μόντελ και έτσι είπαν «αντίο» στο όνειρο πολύ νωρίς. Ποια είναι, όμως, τα κορίτσια που πέρασαν στην επόμενη φάση του παιχνιδιού και πήραν το εισιτήριο για μία θέση στο φετινό GNTM; Εμείς τα μάθαμε και σας τα παρουσιάζουμε στην παρακάτω gallery ένα προς ένα… Κάντε κλικ ΕΔΩ
21.9.2019 | 18:34
   Καιρός | Ελλάδα: Η Κλίμακα Μποφόρ είναι ένας εμπειρικός τρόπος μέτρησης της έντασης των ανέμων, που βασίζεται στην παρατήρηση των αποτελεσμάτων του ανέμου στη στεριά ή τη θάλασσα. ​ Η κλίμακα επινοήθηκε το 1806 από τον Ιρλανδό Ναύαρχο και υδρογράφο Φράνσις Μποφόρ (Francis Beaufort), προκειμένου να τυποποιηθεί η περιγραφή των καιρικών συνθηκών και να διευκολυνθεί η συνεννόηση των ναυτιλλομένων. Το 1838 υιοθετήθηκε από το Βρετανικό Ναυαρχείο και το 1874 η Διεθνής Μετεωρολογική Επιτροπή αποφάσισε τη διεθνή χρήση της. ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ:Τα 3 στοιχεία που πρέπει να κοιτάς στον σύντροφό σου Το 1906, με την έλευση της ατμοκίνησης, τροποποιήθηκε έτσι ώστε να περιγράφει τα αποτελέσματα του ανέμου στην επιφάνεια της θάλασσας και όχι στα πανιά. Το 1923, ο Τζορτζ Σίμπσον, τότε διευθυντής της Βρετανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, πρόσθεσε στην κλίμακα την περιγραφή των αποτελεσμάτων του ανέμου στην ξηρά και συσχέτισε τους βαθμούς της κλίμακας με την ταχύτητα του ανέμου (δείτε παρακάτω).   Το 1946, η κλίμακα επεκτάθηκε έως τον 17-ο βαθμό, κυρίως για να συμπεριλάβει και ορισμένους τροπικούς τυφώνες, πλην όμως το 1970 επανήλθε στο μέγιστο όριο των 12 Μποφόρ. Η δεκαεπταβάθμια κλίμακα σήμερα χρησιμοποιείται μόνο στην Κίνα και την Ταϊβάν για να περιγράψει τέτοιου είδους φαινόμενα. Στις υπόλοιπες περιοχές συνήθως προτιμάται η Κλίμακα Σαφίρ-Σίμπσον, της οποίας το 1 αντιστοιχεί στο 12 της κλίμακας Μποφόρ, χωρίς να υπάρχει άλλη αναλογία στα μεγαλύτερα μεγέθη. Ποια δρομολόγια πλοίων δεν εκτελούνται λόγω των θυελλωδών ανέμων Πού ισχύει απαγορευτικό απόπλου λόγω ισχυρών ανέμων. Κανονικά εκτελούνται πλέον τα δρομολόγια των πλοίων από τα λιμάνια του Πειραιά και του Λαυρίου. Επίσης από το λιμάνι της Ραφήνας εκτελούνται τα δρομολόγια μέχρι την Άνδρο. Νωρίτερα, είχε τεθεί σε ισχύ απαγορευτικό απόπλου από το λιμάνι του Πειραιά για Κυκλάδες, λόγω των ισχυρών ανέμων ενώ κλειστό ήταν και το λιμάνι του Λαυρίου.

ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ


Θέλετε να γκρεμιστεί η δημοτική αγορά;
Συμφωνώ απόλυτα
Διαφωνώ
Δεν με ενδιαφέρει
Ψήφισε

NEWSLETTER


ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Το υπνοδωμάτιο αποτελεί τον πιο προσωπικό χώρο για τον καθένα, στον οποίο θα χαλαρώσει, θα διαβάσει και θα ξεκουραστεί. Ακριβώς επειδή είναι ένας προσωπικός χώρος, θα πρέπει να είναι διακοσμημένος όπως τον επιθυμεί ο καθένας ώστε να νιώθει πραγματικά άνετα μέσα σε αυτόν. Εκτός βέβαια από ένα άνετο κρεβάτι και ένα πρακτικό κομοδίνο, υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία θα σας βοηθήσουν να νιώθετε άνετα στο δωμάτιό σας, και τα οποία ίσως δεν είχατε σκεφτεί. Ας πάμε να δούμε ποια είναι αυτά. Εφόσον ο χώρος αυτός είναι αποκλειστικά δικός σας, τι καλύτερο από το να τον διακοσμήσετε με αντικείμενα που έχουν συναισθηματική αξία για εσάς; Τα αντικείμενα αυτά μπορεί να τα έχετε φέρει από ένα ταξίδι ή να σας τα έχει χαρίσει ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Απ’ όπου και αν προέρχονται, σίγουρα θα σας κάνουν να νιώθετε οικεία και να χαμογελάτε μόλις τα βλέπετε, για αυτό και μην παραλείψετε να τοποθετήσετε διάσπαρτα μέσα στο δωμάτιό σας αρκετά από αυτά. Παρόλο που είναι αυτονόητο, θα πρέπει να αναφέρουμε το πόσο σημαντικό είναι ένα ποιοτικό στρώμα για την ξεκούραση και τον ύπνο σας. Για αυτό και καλό θα είναι να επενδύσετε σε ένα καλής ποιότητας στρώμα για το κρεβάτι σας, το οποίο θα το έχετε για αρκετά χρόνια και σίγουρα θα κάνετε απόσβεση των χρημάτων σας. Προτιμήστε αυτό από το να αγοράσετε ένα πιο οικονομικό και σε δύο ή τρία χρόνια να πρέπει να το αντικαταστήσετε. Εκτός από το κρεβάτι, είναι σημαντικό σε κάθε υπνοδωμάτιο να υπάρχει ένας χώρος στον οποίο μπορείτε να καθίσετε. Για αυτό και σκεφτείτε πού θα μπορούσατε να τοποθετήσετε μία καρέκλα, μία πολυθρόνα ή ακόμα και έναν μικρό καναπέ σε συνδυασμό με ένα τραπεζάκι ή ένα γραφείο δίπλα. Είναι πιθανό ο χώρος σας να μην επαρκεί για να τοποθετήσετε καναπέδες, όμως εάν μελετήσετε καλύτερα τη διαρρύθμισή του, σίγουρα θα δείτε ότι ένα μικρό έπιπλο χωράει και μάλιστα θα κάνει τη διαφορά. Δε θα πρέπει να ξεχνάτε την ανανέωση που μπορεί να προσφέρει σε ένα χώρο ένα νέο χρώμα. Εφόσον βέβαια πρόκειται για το υπνοδωμάτιό σας, σκεφτείτε καλά ποιο χρώμα σας αρέσει περισσότερο και σας κάνει να νιώθετε άνετα και βάψτε με αυτό τους τοίχους του. Η πρότασή μας είναι να μη χρησιμοποιήσετε ένα πολύ έντονο χρώμα, όπως για παράδειγμα το κόκκινο, καθώς θα καταλήξει να σας ‘κουράζει’ οπτικά να μη σας δίνει το περιθώριο να ξεκουραστείτε. Τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι, τέλος, μία προσθήκη που θα πρέπει να κάνετε στο υπνοδωμάτιό σας εάν δεν την έχετε κάνει ήδη. Σίγουρα θα ανανεώσουν την ενέργεια στο χώρο σας και θα σας ξεκουράσουν αναπάντεχα. Για ό, τι χρειάζεστε για το υπνοδωμάτιό σας, δε θα πρέπει να αναρωτιέστε πού θα το βρείτε, καθώς η απάντηση είναι τα έπιπλα Maison.gr.
Το υπνοδωμάτιο αποτελεί έναν εξαιρετικά σημαντικό χώρο για όλους, καθώς αποτελεί το καταφύγιό σας μετά από μία κουραστική ημέρα. Εκεί θα ξεκουραστείτε, θα χαλαρώσετε και θα ανακτήσετε τις δυνάμεις σας. Για αυτό και πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ευχάριστο και να είναι διακοσμημένο όπως ακριβώς το επιθυμείτε. Εάν υπάρχουν πράγματα που δε σας αρέσουν στο υπνοδωμάτιό σας, μην ανησυχείτε γιατί μπορείτε να τα αλλάξετε εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές μας, και μάλιστα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.  Η θέση των επίπλων και των αντικειμένων σε κάθε χώρο παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο για την εικόνα που έχετε για αυτόν. Έτσι, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε θέση στα έπιπλα του δωματίου σας, καθώς και των μικρότερων πραγμάτων όπως έναν καθρέπτη. Αμέσως θα δείτε με άλλο τρόπο το δωμάτιό σας καθώς αυτό θα έχει ανανεωθεί πλήρως.  Ένα από τα έπιπλα που είναι πολύ πιθανό να έχετε στο υπνοδωμάτιό σας είναι μία συρταριέρα. Το έπιπλο αυτό είναι πολύ πρακτικό καθώς μπορείτε να έχετε συγκεντρωμένα σε αυτό όλα τα ρούχα σας τα οποία φοράτε συχνά, ώστε να τα έχετε πρόχειρα ανά πάσα στιγμή. Προκειμένου να ανανεώσετε το χώρο σας, η πρότασή μας είναι να βάψετε τη συρταριέρα σας σε ένα διαφορετικό χρώμα. Παράλληλα, αλλάζοντας τη διακόσμηση γύρω και πάνω από αυτή, θα δημιουργήσετε ένα τελείως διαφορετικό περιβάλλον στο σημείο αυτό.  Προκειμένου η κρεβατοκάμαρά σας να είναι ελκυστική πρώτα απ' όλα για εσάς, η οργάνωση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που θα πρέπει να έχετε υπόψη σας. Οπωσδήποτε ένας τακτοποιημένος χώρος θα σας κάνει να νιώθετε πολύ πιο άνετα και ευχάριστα μέσα σε αυτόν.  Προκειμένου να ανανεώσετε την εικόνα του υπνοδωματίου σας, μπορείτε να αλλάξετε το χρώμα των τοίχων του. Μία πιο πρωτότυπη επιλογή είναι βέβαια να τοποθετήσετε μία ταπετσαρία με μία ιδιαίτερη υφή, ώστε να αποκτήσει ο χώρος σας μία 'ζεστασιά'. Οι ταπετσαρίες τοίχου από το Home-in είναι η ιδανική λύση για ένα ενδιαφέρον αποτέλεσμα.  Ακόμα και αν δεν το σκέφτεστε σε πρώτη φάση, ο φωτισμός παίζει έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο για την εικόνα του δωματίου σας και την αίσθηση που έχετε όταν βρίσκεστε σε αυτό. Για αυτό και φροντίστε ώστε να το εξοπλίσετε με κάποια μικρότερα φωτιστικά, επιδαπέδια ή επιτραπέζια, ώστε να τα εναλλάσσετε ανάλογα με την ένταση του φωτισμού που επιθυμείτε για κάθε ώρα της ημέρας. Τα ρόλερ και στόρια θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μία πολύ ωραία ατμόσφαιρα στο δωμάτιό σας, καθώς ρυθμίζονται ανάλογα με τις ανάγκες σας την κάθε στιγμή.  Τα χαλιά μετατρέπουν τους χώρους στους οποίους τα τοποθετείτε αμέσως σε πιο 'ζεστούς', έτσι εάν δεν έχετε ήδη, σκεφτείτε να τοποθετήσετε δύο μικρά χαλιά, από ένα δίπλα στην κάθε πλευρά του κρεβατιού σας. Εάν ο χώρος σας το επιτρέπει, μπορείτε να τοποθετήσετε και ένα μεγαλύτερο χαλί μπροστά στο κρεβάτι σας. 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]