Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2019, 00:52
Κεντρική σελίδα → Προτάσεις αγοράς

8.10.2019 | 16:37
Τεστ κοπώσεως και τι να προσέξουμε
​Οι καρδιολόγοι στη Δροσιά μάς προτείνουν να κλείσουμε ραντεβού για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ειδικά από μια ηλικία και μετά που η καρδιά του ανθρώπου μπορεί να εμφανίσει διάφορες δυσλειτουργίες. Τι προσέχουμε σχετικά με το τεστ κοπώσεως; Η κλασική ηλεκτροκαρδιογραφική δοκιμασία κόπωσης σε τάπητα, όπως λέγεται αλλιώς το τεστ κοπώσεως, εξακολουθεί να αποτελεί ένα διαχρονικά χρήσιμο διαγνωστικό εργαλείο για τον καρδιολόγο παρά τη ραγδαία ανάπτυξη των απεικονιστικών μεθόδων εκτίμησης της στεφανιαίας νόσου. Όμως υπάρχει ασαφής πληροφόρηση των ασθενών όσον αφορά τις ενδείξεις και την διαγνωστική ευαισθησία και ειδικότητα της δοκιμασίας στην ανίχνευση και παρακολούθηση της στεφανιαίας νόσου. Επίσης πολύ συχνά οι γιατροί που παραπέμπουν ασθενείς για τεστ κοπώσεως αφενός δεν έχουν διερευνήσει την ικανότητα των ασθενών να βαδίσουν στον τάπητα αφετέρου δεν έχουν λάβει υπ’ όψιν την προ της δοκιμασίας πιθανότητα που έχει ο συγκεκριμένος ασθενής να αναπτύξει στεφανιαία νόσο. Για παράδειγμα πολλοί γιατροί, δυστυχώς, παραπέμπουν για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ ασθενείς που πάσχουν παράλληλα από ορθοπεδικά προβλήματα όπως για παράδειγμα ο μηνίσκος, οι οξείες οσφυοισχιαλγίες υπο αγωγή,  ή και σοβαρές αρθρίτιδες, και αδυνατούν να ολοκληρώσουν ακόμη και λίγα λεπτά από την άσκηση στον τάπητα. Αυτό συμβαίνει διότι οι γιατροί συχνά δεν εξετάζουν προσεκτικά και δεν επικοινωνούν με τους ασθενείς τους επαρκώς. Η εξονυχιστική κλινική εξέταση, η λήψη της αρτηριακής πίεσης και το ηλεκτροκαρδιογράφημα είναι απαραίτητο να γίνουν πριν από το τεστ κοπώσεως. Σε ορισμένες περιπτώσεις η κλινική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει παθήσεις τις οποίες ο ασθενής δεν γνώριζε και στις οποίες η δοκιμασία αντενδείκνυται όπως για παράδειγμα είναι ένα φύσημα σχετιζόμενο με στένωση αορτικής βαλβίδας ή κάποια αρρυθμία ή πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό η παραπομπή για δοκιμασία κόπωσης, επί της ουσίας, να γίνεται από καρδιολόγο και όχι απο γιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Πολλοί ασθενείς προσέρχονται για τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ επειδή είναι για παράδειγμα άνω των 40 ετών. Αν ο ασθενής είναι ασυμπτωματικός και αν δεν έχει κανένα από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου όπως υψηλή χοληστερόλη, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση κ.λπ., η διαγνωστική αξία της δοκιμασίας είναι πολύ χαμηλή εφόσον η πιθανότητα να εμφανίσει νόσο είναι πρακτικά πολύ μικρή. Σε κάθε περίπτωση ο καρδιολόγος είναι υπεύθυνος για την παραπομπή σε τεστ κοπώσεως και θα πρέπει να καθορίσει τόσο την ένδειξη για τεστ κοπώσεως όσο και να επεξεργαστεί τις πληροφορίες που παρέχει το αποτέλεσμα της δοκιμασίας όπως διατυπώνονται από τον καρδιολόγο που έχει επιβλέψει την εξέταση. Ο καρδιολόγος θα καθορίσει αν ο ασθενής θα χρειαστεί περαιτέρω έλεγχο και με απεικονιστική μέθοδο ελέγχου ισχαιμίας-βιωσιμότητας του μυοκαρδίου σπινθηρογράφημα με θάλιο ή αν θα χρειαστεί στεφανιογραφία. Είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς να έχουν εξεταστεί εξονυχιστικά από τους καρδιολόγους στη Δροσιά πριν υποβληθούν σε τεστ κοπώσεως με ΕΟΠΠΥ έτσι ώστε να αποφευχθούν περιπτώσεις όπου η δοκιμασία αποτελεί αντένδειξη.
Προτάσεις αγοράς: τελευταίες ειδήσεις
  • 17/7/2019 - 19:12Οι μύθοι σχετικά με τη διατροφή που πρέπει να γνωρίζετε
       Η καλή διατροφή αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για μία καλή υγεία. Τα οφέλη που έχετε να κερδίσετε από την τήρησή της είναι αμέτρητα, και αφορούν στο σώμα, αλλά και στο δέρμα, καθώς και στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Κατά καιρούς, διαδίδονται διάφορες απόψεις για τη σωστή διατροφή και συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για να την επιτύχετε. Πολλές από αυτές είναι ορθές, όμως κάποιες άλλες συχνά αποδεικνύονται υπερβολικές ή αναληθείς. Θα δούμε μερικές από αυτές, ώστε να είστε ενημερωμένοι και να ακολουθήσετε πραγματικά υγιεινές συνήθειες. Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους σχετικά με τη διατροφή είναι ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν. Η αλήθεια είναι ότι οι τελευταίοι έχουν τις ίδιες θερμίδες με τις πρωτεΐνες ανά γραμμάριο, και καθώς οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό, έτσι και οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί καθώς παρέχουν ενέργεια στο σώμα άμεσα και αποτελεσματικά. Οι θερμίδες που θα πάρετε εξαρτώνται αποκλειστικά από την ποσότητα που θα καταναλώσετε. Για αυτό και δε θα πρέπει να τους αποκλείσετε από τη διατροφή σας, αλλά να τους καταναλώνετε σε μικρές ποσότητες και να προτιμάτε αυτούς που είναι ολικής άλεσης. Τώρα το καλοκαίρι η κατανάλωση παγωτού είναι μεγάλη και πολλές φορές αποζητάτε ένα παγωτό ώστε να σας δροσίσει. Η εντύπωση αυτή δεν είναι ορθή στην πραγματικότητα, καθώς το αποτέλεσμα είναι το ακριβώς αντίθετο όταν τρώτε ένα παγωτό. Ενώ σε πρώτη φάση όντως θα σας δώσει την αίσθηση της δροσιάς, στη συνέχεια το σώμα σας θα ανεβάσει τη θερμοκρασία του προκειμένου να αντλήσει την απαραίτητη ενέργεια για την πέψη του παγωτού. Η διαδικασία αυτή είναι η ίδια που θα ακολουθούσε είτε αυτό που καταναλώνετε είναι κρύο είτε ζεστό. Αναμφίβολα έχετε ακούσει τη φράση ότι οι χυμοί συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του σώματος. Θα πρέπει όμως να γνωρίζετε ότι το σώμα μπορεί από μόνο του να αποβάλει τις τοξίνες μέσω διάφορων φυσικών διαδικασιών που ακολουθεί. Εάν επίσης ακούσετε ότι η κατανάλωση χυμών αδυνατίζει, είναι κατά πάσα πιθανότητα λόγω των χαμηλών θερμίδων που διαθέτουν. Όπως και να έχει, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών οπωσδήποτε συστήνεται, όμως εάν καταναλώνετε μόνο αυτά, τα αποτελέσματα που θα δείτε θα είναι μόνο προσωρινά. Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού δε, είναι κάτι που μπορείτε να ακολουθήσετε, στο πλαίσιο μίας ισορροπημένης διατροφής βέβαια. Στην προσπάθειά σας να καταναλώνετε καθαρό και ποιοτικό νερό καθημερινά, τα φίλτρα και οι ψύκτες νερού πρόκειται να σας βοηθήσουν σημαντικά. Οι τελευταίοι διαθέτουν νερό το οποίο καθαρίζεται πολύ αποτελεσματικά, χωρίς να αφήνουν περιθώριο για την παραμικρή παρουσία μικροβίων και βακτηρίων. Εάν, τέλος, σας αρέσει να βάζετε ζάχαρη στον καφέ ή στα ροφήματα που καταναλώνετε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η καστανή ζάχαρη δεν αποτελεί μία πιο υγιεινή επιλογή σε σχέση με τη λευκή. Η καστανή ζάχαρη διαθέτει μεγαλύτερο αριθμό μετάλλων από τη λευκή, όμως η θρεπτική αξία της είναι ακριβώς η ίδια με κάθε άλλη ζάχαρη.   Άρθρο από OASIS – Ψύκτες Νερού – Psyktes.gr
  • 17/7/2019 - 19:07Τα πλεονεκτήματα της εργασίας από το σπίτι για τις εταιρείες Ψηφιακού Marketing
       Το ανθρώπινο δυναμικό αποτελεί το κύριο περιουσιακό στοιχείο κάθε σύγχρονης επιχείρησης. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές για ένα digital marketing agency, καθώς το ανθρώπινο δυναμικό τυχαίνει να αποτελεί και τον βασικό παράγοντα της επιτυχίας του και το μοναδικό του περιουσιακό στοιχείο. Για το λόγο αυτό, είναι συχνό φαινόμενο οι εταιρείες digital marketing να επιλέγουν να απασχολούν τους εργαζομένους τους εξ’ αποστάσεως.   Η επιτυχία μιας εταιρείας που δραστηριοποιείται στη συγκεκριμένη βιομηχανία εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την ικανότητά της να ελκύει κορυφαίους εργαζομένους, ο καθένας εξειδικευμένος στον τομέα του, για να δουλεύουν γι’ αυτή. Αυτός είναι ο λόγος που κάθε παράγοντας που επηρεάζει το εργασιακό προσωπικό της εταιρείας είναι μεγίστης σημασίας για την επιχείρηση.   Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, οι περισσότερες εταιρείες του συγκεκριμένου τομέα αυξάνουν ολοένα και περισσότερο το ποσοστό των εργαζομένων τους που εργάζονται από το σπίτι, ενώ το 1/5 εξ αυτών απασχολούν αποκλειστικά εξ αποστάσεως. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα συζητήσουμε γιατί υπάρχει αυτή η νέα τάση στον κόσμο του internet marketing, γιατί θα ήταν καλή επιλογή να στραφείτε (τόσο ως εργαζόμενος όσο και ως πελάτης) σε μία εταιρεία ψηφιακού marketing της οποίας οι εργαζόμενοι δουλεύουν από το σπίτι, όπως και γιατί κάτι τέτοιο έχει άμεσα θετικά αποτελέσματα για την ίδια την εταιρεία.   Η εργασία από απόσταση αυξάνει την παραγωγικότητα Η κοινή γνώμη έχει την αντίληψη πως η εργασία από το γραφείο δίνει τη δυνατότητα στον εργοδότη να επιβάλλει την πειθαρχία και να κάνει τους εργαζομένους πιο παραγωγικούς, απ’ ό,τι θα ήταν αν δεν τους ήλεγχε κανείς. Παρ’ όλο που αυτή η αντίληψη μπορεί να είναι αληθής σε κάποιες περιπτώσεις, στην πραγματικότητα, τα πράγματα είναι αρκετά διαφορετικά. Τόσο οι επιχειρήσεις όσο και οι εργαζόμενοι συμφωνούν πως οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τη διαδικασία της εργασίας σχετίζονται άμεσα με την εργασία εντός του γραφείου. Οι βροντόφωνοι συνάδελφοι, οι διαρκείς διακοπές από συνεργάτες, ο χρόνος που σπαταλάται σε ανούσιες συζητήσεις και σε meetings είναι παράγοντες που χαρακτηρίζουν αποκλειστικά τη δουλειά εντός του εργασιακού περιβάλλοντος. Άλλωστε, αυτοί είναι και οι παράγοντες που μπορούν να αποδειχθούν καταστροφικοί για την παραγωγικότητα. Η εταιρεία μπορεί να επιλέξει τους καλύτερους Η ομορφιά των digital marketing agencies έγκειται στο γεγονός ότι τίποτα δεν μπορεί να τις περιορίσει σε ό,τι αφορά την τοποθεσία. Οι περισσότεροι πελάτες δεν έχουν τη βάση τους στην ίδια τοποθεσία με την εταιρεία digital marketing που θα επιλέξουν. Επομένως, οποιοδήποτε κτίριο με χαμηλό ενοίκιο και λειτουργικά έξοδα μπορεί να καλύψει τους ιδιοκτήτες της επιχείρησης. Αυτή η ευελιξία εξυπηρετεί για έναν ακόμα λόγο: η εταιρεία δεν αφήνει να την περιορίσει η απουσία ταλαντούχων εργαζομένων στη γύρω περιοχή. Αντιθέτως, οι συνθήκες αυτές της επιτρέπουν να επιλέξει τους καλύτερους των καλύτερων του εκάστοτε πεδίου, όπου κι αν διαμένουν, με την προϋπόθεση να μπορούν να δουλεύουν από απόσταση. Η εταιρεία μπορεί να εξοικονομήσει χρήματα Επιβάλλοντας στους εργαζομένους της να εργάζονται από το γραφείο, η εταιρεία θα έχει αναπόφευκτα περισσότερα έξοδα. Κάθε επιπλέον εργαζόμενος εντός του γραφείου σημαίνει ενοικίαση μεγαλύτερων εγκαταστάσεων ώστε να υπάρχει αρκετός χώρος, αγορά επιπλέον εξοπλισμού για τον κάθε ένα και λοιπά λειτουργικά έξοδα. Απασχολώντας εργαζομένους από απόσταση, η digital marketing agency έχει τη δυνατότητα να περιορίσει στο ελάχιστον όλα αυτά τα έξοδα και να εξοικονομήσει χρήματα. Όσα χρήματα κι αν καταφέρει να εξοικονομήσει, μπορεί έπειτα να τα αξιοποιήσει δίνοντας στους εργαζομένους της μεγαλύτερους μισθούς, δίνοντάς τους επιπλέον κίνητρο και αυξάνοντας της πιθανότητές της να αποκτήσει άτομα με σπουδαίο ταλέντο. Αυξάνεται η ικανοποίηση των εργαζομένων Πολυάριθμες μελέτες και έρευνες έχουν αποδείξει ποικιλοτρόπως πως οι εργαζόμενοι που δουλεύουν από το σπίτι τους είναι, κατά μέσο όρο, πιο χαρούμενοι και ικανοποιημένοι από την εργασία τους από αυτούς που έχουν ένα παραδοσιακό ωράριο (9 το πρωί με 5 το απόγευμα, για παράδειγμα). Είναι φυσικό πως όσο πιο χαρούμενοι είναι οι εργαζόμενοι, τόσο πιο αποτελεσματικοί, παραγωγικοί και δημιουργικοί είναι στη δουλειά τους. Κάτι τέτοιο έχει ως αποτέλεσμα την ικανοποίηση των πελατών της εταιρείας internet marketing. Αυξάνει τη δέσμευση των εργαζομένων Πολλοί άνθρωποι έχουν την ιδέα πως η δουλειά από απόσταση προκαλεί δυσαρμονία εντός της επιχείρησης. Στην πραγματικότητα,  μια τέτοια αντίληψη στερείται λογικής υπόστασης, καθώς η εργασία από το σπίτι είναι στενά συνδεδεμένη με υψηλότερα επίπεδα δέσμευσης από την πλευρά των εργαζομένων. Οι εργαζόμενοι που δουλεύουν από απόσταση αισθάνονται πως η επιχείρησή τους νοιάζεται γι’ αυτούς και για το καλό τους. Έχουν τη δυνατότητα να διαχειριστούν μόνοι τους τον χρόνο και την παραγωγικότητά τους. Επιπλέον, νιώθουν ασφάλεια, καθώς δεν αντιμετωπίζονται σαν αντικαταστάσιμα γρανάζια μιας μηχανής, μα σαν ευυπόληπτοι συνεργάτες.  Η αλληλεπίδραση των εργαζομένων με τους συνεργάτες τους είναι περιορισμένη σε σημαντικά θέματα που αφορούν αποκλειστικά στη δουλειά, με αποτέλεσμα να μην ξοδεύουν απροσδιόριστο χρόνο στην κοινωνικοποίηση με τους συναδέλφους τους. Με άλλα λόγια, αισθάνονται πιο κοντά στην εταιρεία και στην αποστολή της, απ’ ό,τι θα αισθάνονταν αν υλοποιούσαν απλώς τις δραστηριότητες τους εντός του γραφείου. Η ευελιξία βελτιώνει την ποιότητα Οι εργαζόμενοι που εργάζονται εξ αποστάσεως επιλέγουν συχνά μόνοι τους το πότε και το πού θα εργαστούν. Μερικοί επιλέγουν αυτόν τον τρόπο απασχόλησης, διότι τους επιτρέπει να βγάλουν τη δουλειά πολλών ημερών σε μία μόνο ημέρα, ώστε να έχουν χρόνο για άλλες δραστηριότητες τις υπόλοιπες ημέρες. Άλλοι, πάλι, προτιμούν να εργάζονται 7 ημέρες την εβδομάδα, μα λιγότερες ώρες. Ακόμα, υπάρχουν άνθρωποι που είναι πιο παραγωγικοί μη συμβατικές ώρες, όπως είναι οι νυχτερινές, και προτιμούν να εργάζονται τότε, κάτι το οποίο δε θα επέτρεπε μια συμβατική πρωινή εργασία. Τέλος, υπάρχει και ο παράγοντας της διάθεσης που παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο για κάποιους εργαζομένους. Για παράδειγμα, μερικοί επιλέγουν να εργάζονται όταν η διάθεσή τους και η υγεία τους είναι σε καλή κατάσταση, και να ξεκουράζονται όταν εμφανίζονται αρνητικοί παράγοντες της διάθεσής τους. Από τη στιγμή που βγάζουν την απαιτούμενη εργασία, ούτε ο ιδιοκτήτης της επιχείρησης ούτε ο πελάτης έχουν κάποιο λόγο να ανησυχούν για το πώς, το πότε και από ποιο μέρος την εκπονούν. Σε περίπτωση, λοιπόν, που υπάρχει η δυνατότητα του ευέλικτου ωραρίου, μπορούν να έχουν τη δυνατότητα να εργαστούν όταν η αποδοτικότητα και η παραγωγικότητά τους είναι σε υψηλά επίπεδα.  Η εργασία από το σπίτι δεν είναι απλώς αποδεκτή για τις εταιρείες ψηφιακού marketing. Συχνά φαίνεται πως ο συγκεκριμένος κλάδος δημιουργήθηκε με αυτή την προϋπόθεση, σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό. Φυσικά, υπάρχουν προκλήσεις συσχετισμένες με την εργασία από απόσταση (ο έλεγχος των εργαζομένων, η εύρεση κατάλληλων ανθρώπων για τη δουλειά, η αποτελεσματική επικοινωνία κλπ). Αλλά αν κανείς καταφέρει να ξεπεράσει αυτούς τους παράγοντες, τα οφέλη που θα απολαύσει είναι εξαιρετικά. Η συγκεκριμένη μέθοδος εκπόνησης εργασίας επιφέρει ικανοποιητικά αποτελέσματα για την ίδια την εταιρεία, για τους εργαζομένους και, ως εκ τούτου, για τους πελάτες. Αυτό διότι οι ικανοποιημένοι, παραγωγικοί και εξειδικευμένοι εργαζόμενοι είναι ικανοί να παράξουν βέλτιστα αποτελέσματα και να προσφέρουν τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες στους πελάτες της εταιρείας. Στη digital marketing agency ThinkTank φροντίζουμε να απασχολούμε εργαζομένους εξειδικευμένους στον τομέα τους, άλλους από το γραφείο και άλλους εξ’ αποστάσεως, ώστε να δημιουργήσουμε το ιδανικό περιβάλλον εργασίας και να προσφέρουμε στους πελάτες μας τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες digital marketing.
  • 17/7/2019 - 19:04Ο ρόλος του σκύλου θεραπείας σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες
        Μολονότι ένας σκύλος θεραπείας δεν θα ρωτήσει ποτέ πώς νιώθει κάποιο από τα μέλη της οικογένειας του, και μόνο η παρουσία του δίπλα του αποπνέει άνεση και βοήθεια σε όποιον είναι άρρωστος, αγχώδης ή αντιμετωπίζει κάποιες δυσκολίες. Ειδικά σε νοσοκομεία, σχολεία, περιοχές που έχουν υποστεί καταστροφές, άτομα με μαθησιακές και αναπτυξιακές δυσκολίες έχουν αποτελέσει σωτήρια πλάσματα. Με ποιόν τρόπο βοηθούν αυτοί οι σκύλοι;  Αποδεδειγμένα οι σκύλοι συμβάλλουν στην χαλάρωση του εγκεφάλου. Μάλιστα, η παρουσία και μόνο του σκύλου στη ζωή του ανθρώπου βοηθάει στην απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου όπως ακριβώς κάνουν και οι υγιείς ανθρώπινες σχέσεις ενός ανθρώπου. Επιπλέον, η ωκυτοκίνη, γνωστή και ως η ορμόνη της ‘’αγκαλιάς’’ ηρεμεί, απαλύνει το νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη μαθησιακή ικανότητα. Ακόμη, ένας σκύλος θεραπείας μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη ποσότητα κορτιζόλης, συμβάλλοντας στη καλύτερη επούλωση πληγών. Ο ρόλος του σκύλου στις μαθησιακές δυσκολίες.  Ένα παιδί που δυσκολεύεται στο διάβασμα, στο γράψιμο και τη μελέτη γενικότερα αποκτάει άγχος και στρες. Η παρουσία του θεραπευτή σκύλου στη καθημερινότητα του θα το βοηθήσει να ηρεμήσει και να μην αντιστέκεται στη διαδικασία μάθησης.  Οι θεραπευτικοί σκύλοι δεν είναι εκτελούν απαραίτητα αρμοδιότητες εξυπηρέτησης.  Όπως είπαμε παραπάνω, οι θεραπευτικοί σκύλοι δεν επιτελούν τον ίδιο ρόλο με τους σκύλους που εξυπηρετούν παιδάκια με ειδικές ανάγκες, καθώς οι δεύτεροι εκπαιδεύονται με διαφορετικά κριτήρια και  για διαφορετικούς σκοπούς. Πιο συγκεκριμένα, ένας σκύλος συνοδός επιτελεί εργασίες για κάποιον με σωματικές δυσλειτουργίες. Ποιά είναι όμως τα κριτήρια που καθιστούν ένα σκύλο ικανό για αυτόν τον ρόλο; Αρχικά, το πέρας του ελάχιστου ορίου αρμοδιοτήτων που θα τον καταστήσουν σκύλο συνοδό. Μόλις γίνει αυτό θα μπορεί πλέον να βοηθήσει τον άνθρωπο να ανεξαρτητοποιηθεί και να στέκεται στα πόδια του. Για παράδειγμα ένας τυφλός άνθρωπος με τη παρουσία του ειδικού σκύλου θα μπορεί να ταξιδέψει ελεύθερα χωρίς να στηρίζεται αποκλειστικά σε κάποιον κατ’ οίκον φροντιστή. Ή ένα παιδάκι σε αμαξίδιο μπορεί να σηκώσει κάποιο αντικείμενο που έχει πέσει χωρίς να του το σηκώσει κάποιος ενήλικας. Η ανεξαρτητοποίηση που προσφέρουν αυτοί οι σκύλοι σε παιδιά με ειδικές ανάγκες αναπτύσσουν αισθήματα αυτοπεποίθησης, ελευθερίας και μια καλύτερη ποιότητα ζωής με περισσότερες προοπτικές.  Επομένως, μόνο ωφέλιμη μπορεί να είναι η παρουσία ενός σκύλου συνοδού και εξυπηρέτησης στη ζωή των ανθρώπων, καθώς προσφέρουν καλή ψυχική και σταδιακά σωματική υγεία. Ένας άνθρωπος προσκολλημένος στον καναπέ που τα έχει όλα έτοιμα στο χέρι του μετατρέπεται σε έναν άνθρωπο που ζει μηχανικά χωρίς καμιά πρωτοβουλία για το βιοτικό του επίπεδο. Κάτι τέτοιο σίγουρα δεν πρέπει να γίνεται ανεκτό και αυτοσκοπός.        Βρείτε στο Pet shop – Petvet24 ότι χρειάζεστε για τον αγαπημένο σας σκύλο θεραπευτή ή συνοδό και χαρίστε του στιγμές απόλαυσης ως ευγνωμοσύνη για την ατελείωτη αγάπη που μας προσφέρει!
  • 17/7/2019 - 19:01Ενοικίαση πολυτελούς αυτοκινήτου για γάμο
       Η ημέρα του γάμου σας πλησιάζει και θέλετε όλα να πάνε τέλεια. Είναι, εξάλλου, μία από τις πιο συναρπαστικές μέρες στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Ένα ζωτικής σημασίας μέρος της προετοιμασίας του γάμου, για το οποίο τα ζευγάρια ανησυχούν συχνά, είναι η απόκτηση ενός ικανοποιητικού  μέσου μεταφοράς, άνετου και, ταυτόχρονα, κομψού. Ένας ιδανικός τρόπος ώστε η είσοδός σας στην αυλή της εκκλησίας να είναι εξίσου μεγαλειώδης με την ίδια την ημέρα είναι να προβείτε στην ενοικίαση ενός πολυτελούς αυτοκινήτου για γάμο. Παρακάτω θα βρείτε λόγους για να επιλέξετε τον συγκεκριμένο τρόπο μετακίνησης την πιο σημαντική ημέρα της ζωής σας, ώστε να κάνετε θεαματική είσοδο.   Θα φτάσετε στην ώρα σας   Μέσα στη βιασύνη των ετοιμασιών, του ντυσίματος, του χτενίσματος και του βαψίματος, είναι εύκολο να χάσετε την αίσθηση του χρόνου. Η ενοικίαση αυτοκινήτου για γάμο μπορεί να σας εγγυηθεί ότι θα ξεκινήσετε στην ώρα σας, θα πραγματοποιήσετε τη συντομότερη διαδρομή, αποφεύγοντας την κίνηση, και θα φτάσετε στον προορισμό σας εγκαίρως. Αυτή η επιλογή είναι ιδιαίτερα ελκυστική για ζευγάρια που πρέπει να διανύσουν μεγάλη απόσταση για να φτάσουν στον χώρο που πραγματοποιείται ο γάμος τους ή, στην τελική, που θέλουν να ταξιδέψουν με ταχύτητα και ασφάλεια.   Θα έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε   Επιλέγοντας μια εταιρεία ενοικίασης αυτοκινήτων για γάμο που διαθέτει μεγάλη ποικιλία σε αυτοκίνητα, έχετε την ευκαιρία να επιλέξετε ανάμεσα στα πιο πολυτελή οχήματα της αγοράς και να έχετε για οδηγό έναν επαγγελματία σωφέρ. Οι επιλογές είναι αμέτρητες και τα οφέλη ακόμα περισσότερα. Έπειτα από μήνες προετοιμασιών, κούρασης και άγχους, μπορείτε επιτέλους να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια της διαδρομής σας προς την εκκλησία. Καθίστε αναπαυτικά στα δερμάτινα καθίσματα και απολαύστε την οδήγηση ενός επαγγελματία οδηγού. Φυσικά, η υπηρεσία αυτή θα σας φανεί πολύ χρήσιμη και για τη μεταφορά σας προς το κέντρο διασκέδασης που θα πάτε μετά για να γιορτάσετε και, ασφαλώς, στην επιστροφή σας στο σπίτι αργά το βράδυ, έπειτα από πολύ ποτό.     Θα μετακινηθείτε με στιλ Είναι φυσικό να επιθυμείτε να είστε το κέντρο της προσοχής την ημέρα του γάμου σας. Επομένως, είναι σημαντικό να προσφέρετε στους καλεσμένους σας μια εικόνα αξιομνημόνευτη και μοναδική. Η ενοικίαση αυτοκινήτου για γάμο είναι η ευκαιρία σας να πετύχετε αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Μπορείτε να διακοσμήσετε το πολυτελές αυτοκίνητο της επιλογής σας εμ λουλούδια και κορδέλες και να κάνετε την είσοδό σας με άλλο αέρα. Συνδυάστε το κύρος με την άνεση, την ασφάλεια, την ανεμελιά και την ακρίβεια και μπορείτε να είστε σίγουρη ότι η ημέρα του γάμου σας θα είναι ιδανική. Άρθρο από exoticars.gr – Ενοικιάσεις πολυτελών αυτοκινήτων για γάμους
  • 17/7/2019 - 18:56Ξεχωρίστε φορώντας τα στρογγυλά γυαλιά ηλίου σας
       Έχει φτάσει η εποχή όπου τα γυαλιά ηλίου είναι το πιο σημαντικό αξεσουάρ, καθώς σας προστατεύουν από τον ήλιο και παράλληλα προσδίδουν στυλ. Φέτος, το αξεσουάρ αυτό πρόκειται να φορεθεί σε πολλά διαφορετικά σχέδια και στυλ. Ένα από αυτά είναι τα στρογγυλά γυναικεία γυαλιά ηλίου. Τα τελευταία πρόκειται να τα συναντήσετε σε πολλές διαφορετικές εκδοχές, προκειμένου να διαλέξετε αυτά που σας αρέσουν και σας ταιριάζουν περισσότερο. Τα μεγάλα γυαλιά έχουν επιστρέψει δυναμικά και φοριούνται από πολλές γυναίκες, οι οποίες επιθυμούν εκτός από προστασία και ένα statement αξεσουάρ. Ενδεικτικά μπορείτε να τα επιλέξετε σε ένα χρώμα όπως το λευκό, ώστε να ξεχωρίσουν πάνω στη μαυρισμένη σας επιδερμίδα. Πιάνοντας τα μαλλιά σας επάνω, θα τραβήξετε αναμφίβολα όλα τα βλέμματα.   Τα στρογγυλά γυαλιά με τον μισό σκελετό είναι από τα πιο χαρακτηριστικά σχέδια για την εποχή αυτή. Η ιδιαιτερότητά τους συνίσταται στο γεγονός ότι έχουν σχετικά χοντρό σκελετό στο επάνω μέρος τους και πολύ λεπτό ή καθόλου στο κάτω μέρος τους. Είναι ακόμα πιο ιδιαίτερα εάν τα προτιμήσετε με φακούς καθρέφτες.   Τα στρογγυλά γυαλιά με ντεγκραντέ φακούς είναι ένα ακόμα από τα στυλ τα οποία ταιριάζουν σε όλες και πρόκειται να φορεθούν πολύ τη φετινή σεζόν. Εάν ειδικά βρείτε τους φακούς αυτούς σε έναν διάφανο σκελετό, θα έχετε κάνει μία πολύ κομψή επιλογή και ταυτόχρονα απλή. Εάν θέλετε να ξεχωρίσετε με τα στρογγυλά γυαλιά σας, μία πολύ καλή επιλογή που έχετε είναι να επενδύσετε σε ένα ζευγάρι με λεπτό σκελετό και ένα ιδιαίτερο χρώμα στους φακούς. Ένα χρώμα φακών που θα σας πρότεινα είναι το χρυσό, με το οποίο δε θα χρειαστείτε άλλα αξεσουάρ καθώς είναι πολύ ιδιαίτερο. Για όσες από εσάς δε θεωρείτε ότι σας ταιριάζει ιδιαίτερα το στυλ αυτό γυαλιών, μπορείτε να επιλέξετε ένα ζευγάρι στρογγυλών γυαλιών ηλίου με τετράγωνες άκρες, που είναι πιο ασφαλές. Ένα πολύ πρωτότυπο σχέδιο είναι τα γυαλιά σε χρώμα ταρταρούγας και τετραγωνισμένες διάφανες άκρες. Για όσες θέλετε να κινηθείτε σε μία πιο ασφαλή επιλογή, τα απλά στρογγυλά γυαλιά ηλίου είναι μία πολύ καλή επιλογή. Μπορείτε να τα επιλέξετε με ματ φακούς και με σκελετούς σε διάφορα χρώματα, με το μεταλλικό να είναι μία από τις βασικές επιλογές σας. Τα μεγάλα κλασικά γυαλιά με σκελετό ταρταρούγας είναι μία ρετρό επιλογή για όσες θέλουν να ξεχωρίσουν φορώντας τα. Το σχέδιο αυτό αποτελείται από μεγάλους φακούς σε χρώμα ταρταρούγας και καταλήγουν σε έναν χρυσό λεπτό σκελετό. Το στυλ τους θυμίζει αρκετά τις προηγούμενες δεκαετίες, με μία μοντέρνα πινελιά. Με τα γυαλιά αυτά δε θα χρειαστεί να φορέσετε περιττά αξεσουάρ. Ένα ακόμα πολύ ιδιαίτερο σχέδιο στρογγυλών γυαλιών που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι αυτά που διαθέτουν μία γέφυρα στο επάνω μέρος τους. Το συγκεκριμένο σχέδιο είναι κλασικό και μοντέρνο ταυτόχρονα, και θα το βρείτε σε πολλά διαφορετικά χρώματα.
  • 17/7/2019 - 18:52Τα προνομία των φωτισμών Led
       Λαμβάνοντας υπόψη όλη αυτή την έμφαση που δίνεται στις μέρες μας στην οικολογική συνείδηση και στις εναλλακτικές ενέργειες, είναι απολύτως δικαιολογημένη η στροφή προς τα led φωτιστικά προιοντα όπως τις λάμπες Led και την led ταινία. Τα προνομία που έχουν τα φωτιστικά Led είναι πολλά και σε αυτό το άρθρο μπορείτε να πάρετε μια πρώτη γεύση. Με τα Led, κερδίζεις σε ενέργεια, οικονομία και πρακτικότητα.     Τα προνόμια που έχουν οι λάμπες Led κι η Led ταινία είναι:   Επάρκεια ενέργειας. Όπως είναι ευρέως γνωστό, όταν καταναλώνεται ενέργεια για το άνοιγμα των φώτων, πολλή από αυτή την ενέργεια χάνεται. Έχει υπολογιστεί ωστόσο ότι με τις λάμπες Led ή την led ταινία, έχουμε 80 με 90% επάρκεια ενέργειας. Αυτό πρακτικά σημαίνει, πως από το ρεύμα που καταναλώνεται, το 80% πηγαίνει απευθείας στον φωτισμό και το περισσευούμενο 20% ξοδεύεται στη θερμότητα. Όταν συγκρίνουμε αυτά τα ποσοστά με τα αντίστοιχα των συμβατικών λαμπών, βλέπουμε πως εκεί οι αριθμοί πάνε αντίθετα. Αυτό σημαίνει ότι επιλέγοντας φωτιστικά Led, κερδίζεις και σε κατανάλωση ενέργειας και σε οικονομία. Επίσης, οι λάμπες Led χρειάζονται λιγότερο ηλεκτρισμό από μια στάνταρντ λάμπα των 60 watt.   Διάρκεια ζωής. Οι λάμπες Led έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τις συμβατικές λάμπες. Ειδικότερα, για παράδειγμα, οι κοινές λάμπες διαρκούν από 2.000 έως 20.000 ώρες, ενώ οι λάμπες Led μπορούν να διαρκέσουν για παραπάνω από 100.000 ώρες. Επίσης, όταν οι λάμπες Led πλησιάζουν προς το τέλος της ζωής τους δεν καίγονται όπως οι κλασσικές λάμπες, αλλά αρχίζουν να μειώνουν την ένταση του φωτός τους.   Ανθεκτικότητα. Οι λάμπες Led κατασκευάζονται από πιο ανθεκτικά υλικά από ότι οι συμβατικές λάμπες, κι έτσι δεν σπάνε τόσο εύκολα κι άρα διαρκούν περισσότερο. H άθραυστη φύση τους, τις κάνει πιο θελκτικές από τις συμβατικές τόσο σε επαγγελματικούς χώρους όσο και σε οικογενειακά περιβάλλοντα όπου μεγαλώνουν μικρά παιδιά.   Eco-friendly. Οι Led ταινίες κι οι λάμπες Led είναι φιλικές προς το περιβάλλον. Αυτό συμβαίνει γιατί οι λάμπες Led, δεν κατασκευάζονται από τα επικίνδυνα υλικά που συνήθως κατασκευάζονται οι συμβατικές λάμπες. Περίπου το 95% όλων των λαμπών Led είναι ανακυκλώσιμα υλικά, πράγμα που συμβαίνει ότι δεν είναι κατασκευασμένες από επικίνδυνα υλικά. Ενημερωθείτε από το πλησιέστερο κέντρο ανακύκλωσης για τους τρόπους με τους οποίους ανακυκλώνονται οι λάμπες Led.
  • 17/7/2019 - 18:45Τι πρέπει να γνωρίζετε για την κατασκευή του ιδανικού για εσάς σπιτιού
       Εάν πρόκειται να αγοράσετε ένα σπίτι ή ένα διαμέρισμα, τα πράγματα είναι λίγο πιο απλά. Εάν όμως πρόκειται να το κατασκευάσετε εξαρχής, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι θα πρέπει να κάνετε και ποια στάδια θα πρέπει να ακολουθήσετε ώστε να αποκτήσετε το σπίτι που ονειρευόσασταν. Αυτό που έχει τη μέγιστη σημασία και στο οποίο δε θα πρέπει να κάνετε εκπτώσεις είναι αναμφίβολα η ποιότητα του σπιτιού. Αυτή προϋποθέτει λεπτομερείς μελέτες, έμπειρους μηχανικούς και τεχνίτες, καθώς και ποιοτικά υλικά. Η ποιότητα της κατασκευής συνίσταται κυρίως στη σωστή δομή του σπιτιού, στα θεμέλιά του, στις σωληνώσεις και στα δίκτυα, και όχι στην εξωτερική εμφάνιση του σπιτιού. Εάν πρόκειται να προχωρήσετε με μία κατασκευή σπιτιού, θα πρέπει πρώτα απ΄ όλα να εκδώσετε την οικοδομική άδεια από την πολεοδομική υπηρεσία. Η έκδοση της άδειας αυτής προϋποθέτει την καταβολή διάφορων εγγράφων, όπως την αίτηση του ιδιοκτήτη, τη μελέτη της οικοδομής, τις δηλώσεις ανάθεσης και ανάληψης των μελετών και των επιβλέψεων. Μόλις εκδοθεί η πολεοδομική άδεια, ισχύει για τέσσερα χρόνια. Μία σωστή κατασκευή σπιτιού σημαίνει πρακτικά μία σωστή μελέτη. Οι μελέτες που απαιτούνται για την κατασκευή του σπιτιού είναι η αρχιτεκτονική, η τοπογραφική, η θερμομόνωσης και πυροπροστασίας, η αντισεισμική, καθώς και αυτή που αφορά στις υδραυλικές, μηχανολογικές και ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις. Θα πρέπει να θυμάστε να ενημερώσετε εξαρχής τον μηχανικό σας για τις ανάγκες σας καθώς και τις επιλογές σας σχετικά με το νέο σας σπίτι. Πριν την κατασκευή, θα πρέπει να συνταχθεί ένα συμφωνητικό μεταξύ του εργολάβου και του ιδιοκτήτη, στο οποίο θα γίνεται αναλυτική περιγραφή των εργασιών και των υλικών, θα καθορίζονται όλες οι εργασίες, ο τρόπος πληρωμής τους και πότε αυτές θα πραγματοποιηθούν, καθώς και ο χρόνος εκτέλεσης της εργασίας. Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε το αστυνομικό τμήμα της περιοχής σας για την έναρξη των εργασιών, καθώς και να προσκομίσετε σε αυτό την οικοδομική άδεια. Επίσης, θυμηθείτε να έχετε τιμολόγια για ό, τι εργασία πραγματοποιείτε, καθώς θα σας χρειαστούν για τη σύνδεση της οικοδομής με τη ΔΕΗ. Κατά τη διάρκεια της κατασκευής, είναι βεβαίως απαραίτητη η επίβλεψη από μηχανικό. Ο τελευταίος είναι υπεύθυνος για τη σωστή τήρηση των διαδικασιών και την εκτέλεσή τους σύμφωνα με τους κανονισμούς. Ο ιδιοκτήτης με τη σειρά του θα πρέπει να ενημερώνει έγκαιρα το μηχανικό για τις οποιεσδήποτε προδιαγραφές ή αλλαγές επιθυμεί για την κατασκευή του σπιτιού του. Προκειμένου να αποφύγετε μετέπειτα σε σύντομο διάστημα την ανακαίνιση σπιτιού, φροντίστε να ενημερώνετε έγκαιρα τον μηχανικό για τις οποιεσδήποτε εργασίες θεωρείτε απαραίτητες για το νέο σας σπίτι. Αφού ολοκληρωθεί η κατασκευή του σπιτιού, θα πρέπει η οικοδομή να συνδεθεί με τα διάφορα δίκτυα όπως η ΔΕΗ καθώς και να πραγματοποιηθεί η απαραίτητη επίβλεψη από την πολεοδομική υπηρεσία.
  • 15/4/2019 - 00:323 συμπληρώματα διατροφής Solgar που χρειάζεται κάθε γυναίκα την άνοιξη
       Η άνοιξη δεν είναι μόνο η εποχή που υποδεχόμαστε τον ήλιο και η θερμοκρασία ανεβαίνει, δίνοντάς μας την αφορμή που θέλουμε για αλλαγές και ανανέωση συνολικά.  Η άνοιξη είναι η εποχή που οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται και η λήψη εξειδικευμένων συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να δράσει με σκοπό να τα βγάλουμε πέρα ευκολότερα. Συμπλήρωμα για τον έλεγχο βάρους Ό,τι φάγαμε, φάγαμε! Ήρθε η ώρα να αποκτήσουμε και πάλι την σιλουέτα που θέλουμε εν΄όψει καλοκαιριού. Επίλεξε ένα από τα εξειδικευμένα συμπληρώματα διατροφής Solgar απο το Smile Pharmacy για να βοηθήσεις την προσπάθεια αδυνατίσματος.   Solgar Συμπλήρωμα κατά της τριχόπτωσης Στο Smile Pharmacy λατρεύουμε το συμπλήρωμα διατροφής Skin, Nails & Hair της Solgar που είναι μια προηγμένη διατροφική φόρμουλα ειδικά σχεδιασμένη για να προάγει την καλή υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. Ένα συμπλήρωμα ομορφιάς για μαλλιά, νύχια και δέρμα.  Το Solgar Skin, Nails & Hair που θα βρεις στο Smile Pharmacy παρέχει τα απαραίτητα διατροφικά στοιχεία για τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου και της κερατίνης, όπως οργανικό θείο (MSM), βιταμίνη C, L-προλίνη, L-λυσίνη, κόκκινο άλγος, κιτρικό ψευδάργυρο και χαλκό.   Ανανέωση του προσώπου και αντιγήρανση Φυσικά Νέο Πρόσωπο με Υαλουρονικό Οξύ! Βρείτε ξανά τη νεανική σας λάμψη με Solgar Hyaluronic AcidComplex! Το Υαλουρονικό οξύ είναι μία φυσική ουσία που συντίθεται από… Συνέχεα   Δείτε όλα τα συμπληρώματα Solgar στο smile-pharmacy.gr
  • 15/4/2019 - 00:32Παραμυθένιες Λαμπάδες - LifeLikes
       Πρωτότυπες λαμπάδες για αγόρια, κορίτσια, ζευγάρια, τη νονά, το νονό που θα εντυπωσιάσουν!  Η νέα συλλογή  με λαμπάδες των Lifelikes για το Πάσχα 2019 έχει ξετρελάνει νονές, νονούς και βαφτιστήρια με την διαφορετικότητα και την μοναδικότητα στο σχεδιασμό τους.  Αποκλειστικά στα Lifelikes θα βρεις τις λαμπάδες κάδρο που αποτελούν ένα ολοκληρωμένο πακέτο δώρου για το βαφτιστήρι, ενώ παράλληλα δίνεται  η ευκαιρία στο παιδί να εξασκήσει την δημιουργικότητά του.  Τι είναι αυτό που κάνει τις Lifelikes λαμπάδες μοναδικές? Η απάντηση είναι, η διαφορετικότητά τους! Όλες οι λαμπάδες είναι δεμένες σε ένα πρωτότυπο ξύλινο κάδρο που μπορούν τα παιδιά να το ζωγραφίσουν με ακουαρέλες χρώματα και ξυλομπογιές, να το κρεμάσουν στο δωμάτιό τους ακόμη και να στηρίξουν μια φωτογραφία τους.   Επίσης υπάρχει δυνατότητα ο νονός να γράψει το όνομα του παιδιού κάνοντάς το να νιώσει μοναδικό. Όλα τα κεριά είναι αρωματικά και τα ξύλινα διακοσμητικά στοιχεία είναι μαγνητάκια. Ανακαλύψτε όλη τη συλλογή με λαμπάδες κάδρα και διαλέξτε ανάμεσα σε νεράιδες, γοργόνες, πριγκίπισσες, ήρωες, πειρατές, αυτοκίνητα και τόσα άλλα θέματα, ποια ταιριάζει καλύτερα στο βαφτιστήρι σας.  Αν είναι το πρώτο Πάσχα για το βαφτιστήρι σας φροντίσαμε να του χαρίσετε μια λαμπάδα που θα κλέψει τις εντυπώσεις. Διάλεξτε ανάμεσα στην λαμπάδα με σχήμα πιπιλάς, το μικρό αστέρι ή το αερόστατο και γράψτε πάνω στο κάδρο το όνομά του και την χρονολογία. Ετσι θα την κρατήσει και θα την θυμάται για πάντα.  Αποκλειστικά στα Lifelikes θα βρεις τις πιο διαφορετικές λαμπάδες για να μοιραστείς με το άλλο σου μισο.    Θα βρεις επίσης διακριτικές λαμπάδες για όλους τους αγαπημένους σου όπως την μαμά και τον μπαμπά, τον παππού και τη γιαγιά, τη νονά και το νονό!  Το πιο σημαντικό είναι πως όλες οι λαμπάδες Lifelikes συνοδεύονται από πολύ προσεγμένη συσκευασία δώρου και θα τις βρεις σε πολύ καλή τιμή.    Εσύ τι λαμπάδα θα έχεις φέτος; Διάλεξε την λαμπάδα που σου ταιριάζει στο mylifelikes.gr
Ρεπορτάζ με Βίντεο
Όλες οι ειδήσεις

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας info@evianews.com