Ακολουθήστε μας στο:
Τελευταία ενημέρωση:
Τετάρτη, 21 Αυγούστου 2019, 13:11
21.8.2019 | 13:11
Σε αυτήν την παραδεισένια παραλία της Εύβοιας δεν βρίσκεις ποτέ κύμα!
Ο Κάλαμος είναι μικρό παραθαλάσσιο χωριό του ∆ήµου Κύµης - Αλιβερίου του Νομού Εύβοιας. Βρίσκεται στις ανατολικές ακτές του νησιού της Εύβοιας, 67 χλμ. ανατολικά της Χαλκίδας, 15 χλμ. νοτιοανατολικά του Αυλωναρίου και νοτιοδυτικά των Συκιών. Έχει συνολικό πληθυσμό 27 κατοίκους, κατά την Απογραφή του έτους 2011. Διαθέτει μία μεγάλη παραλία ακριβώς μπροστά από τον οικισμό.
Εύβοια: τελευταίες ειδήσεις
  • 21/8/2019 - 00:32Εύβοια: Καταστράφηκαν τα πάντα - Συγκλονιστικές εικόνες που σε κάνουν να κλαις
       Ανυπολόγιστη είναι η καταστροφή από την φωτιά στην Εύβοια. Σοκαριστικές εικόνες από τα καμμένα. Πολλά ζώα απανθρακώθηκαν.  Από την πρώτη στιγμή που ξέσπασε η μεγάλη φωτιά στην Εύβοια, πολλοί ήταν εκείνοι που έκαναν λόγω για… «ανθρώπινο χέρι». Με τις φλόγες να καίνε για τρίτη ημέρα, έχει αρχίσει πλέον να γίνεται ξεκάθαρο μέσα από τα στοιχεία, ότι τα σενάρια εμπρησμού, μάλλον ισχύουν… Τα κλιμάκια της Δίωξης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού συλλέγουν στοιχεία προκειμένου να ενισχύσουν τις ενδείξεις και να σχηματίσουν δικογραφία για εμπρησμό.
  • 21/8/2019 - 00:32Αυτό είναι το ιδανικό πρωινό για να χάσετε βάρος!
       Το πρωινό θεωρείται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ειδικά για εκείνους που προσπαθούν να διατηρήσουν το βάρος τους σταθερό ή να χάσουν κιλά.  Παρόλα αυτά, δεν είναι όλες οι διατροφικές επιλογές που κάνετε τις πρώτες ώρες της ημέρας εξίσου θρεπτικές. Είναι σημαντικό, να αρχίζετε την ημέρα σας με τροφές που είναι πλούσιες σε συστατικά όπως οι πρωτεΐνες, οι φυτικές ίνες και τα καλά λιπαρά. Έρευνες δείχνουν, ότι τα αυγά θεωρούνται η ιδανική τροφή για την απώλεια βάρους. Όσοι τα συμπεριλάμβαναν στο πρωινό τους είχαν έως και 65% μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε διάστημα οκτώ εβδομάδων. Άλλες έρευνες αποδεικνύουν επίσης ότι τα αυγά μπορούν να σταθεροποιήσουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και να μειώσουν το αίσθημα της πείνας. Για ένα θρεπτικά υγιεινό πρωινό που είναι τόσο θρεπτικό όσο και ικανοποιητικό, η Alyssa Pike, υπεύθυνη της Nutrition Communications για το Διεθνές Συμβούλιο Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα, λέει ότι θα πρέπει να επικεντρωθείτε σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, επειδή μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικά διάστημα. Η Caroline Apovian, διευθύντρια διαχείρισης διατροφής και βάρους στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, προσθέτει ότι αυτή η αίσθηση πληρότητας μετά το πρωινό βοηθά στη μείωση της κατανάλωσης τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από την απώλεια βάρους, τα αυγά αποτελούν μία εξαιρετική επιλογή για να ξεκινήσετε την ημέρα σας διότι είναι μία ικανοποιητική πηγή πρωτεΐνης, σύμφωνα με την Δρ. Apovian. Αρκεί να αναφέρουμε ότι δύο γραμμάτια αυγά περιέχουν μόλις 180 θερμίδες και επτά γραμμάρια πρωτεΐνης το καθένα. Μαζί με τα φρούτα, το γιαούρτι και τα μούρα-είναι ένα πολύ ωφέλιμο για τον οργανισμό σας πρωινό. Πέρα από τις παραπάνω θρεπτικές ουσίες, περιέχουν επίσης βιταμίνες του συμπλέγματος Β και Α, ριβοφλαβίνη και σελήνιο. Και φυσικά, είναι μία οικονομική επιλογή που μπορείτε να ετοιμάσετε εύκολα και γρήγορα καθημερινά. Πηγή: Reader’s Digest/onmed.gr
  • 21/8/2019 - 00:32ΠΡΟΣΟΧΗ! Αυτά τα ψάρια δεν πρέπει να τρως
       Απειλή για το θαλάσσιο οικοσύστηµα και για τον άνθρωπο συνιστούν αυτά τα δύο ψάρια, που µε αφετηρία τον Ινδικό Ωκεανό πέρασαν από τη Διώρυγα του Σουέζ στη Μεσόγειο. Και τα δύο ψάρια, σύμφωνα με το newsbomb.gr, είναι ισχυροί θηρευτές που απειλούν το θαλάσσιο οικοσύστηµα, ενώ είναι επικίνδυνα και για τον άνθρωπο. Με διαφορά ελάχιστων ηµερών, ο επαγγελµατίας αλιέας Μανώλης Μουρίκης, από τη Σάµο, έπιασε στα δίχτυα του και τα δύο είδη, ψαρεύοντας ανοικτά του Καρλοβάσου. Ευτυχώς, ο ίδιος γνώριζε µε τι είχε να κάνει και πώς να τα χειριστεί. Πρόκειται για το λεοντόψαρο και τον λαγοκέφαλο.
  • 21/8/2019 - 00:32Γνώρισε την παραδεισένια παραλία της Εύβοιας που δεν έχει ποτέ κύμα
       Με αμμουδιά μέσα και έξω, καθαρά νερά και εκπληκτική θέα, τα Ζάρκα είναι μία από τις καλύτερες επιλογές για τις βουτιές σας. Στα θετικά του συγκαταλέγεται το ότι τα νερά είναι καταπράσινα και προσδίδουν μία φυσική ομορφιά. Πρόκειται για ένα μικρό κόλπο που επειδή όμως έχει σχεδόν πάντα πολύ κύμα, έχουν τοποθετηθεί κυματοθραύστες στο μέσο του κόλπου κι έτσι τα νερά από εκεί και ως την ακτή είναι σχεδόν πάντα γαλήνια. Στην παραλία υπάρχει χοντρή άμμος όπως και στο βυθό και η θάλασσα βαθαίνει σχετικά απότομα.
  • 21/8/2019 - 00:32Απίστευτο! Δες τι κάνουν σε χωριό της Ελλάδας- Κανένας δεν...
       Και ενώ στην Εύβοια, συνεχίζουν και καπνίζουν κανονικά, τα... γυαλιά σε όλους έχει βάλει ένα μικρό χωριό στην Ελλάδα, καθώς εδώ και 40 χρόνια δεν επιτρέπεται σε κανέναν να ανάψει τσιγάρο. Είτε πρόκειται για κλειστό χώρο, είτε για δημόσιο. Το χωριό αυτό βρίσκεται στην Κρήτη και συγκεκριμένα στον Δήμο Χερσονήσου του Ηρακλείου. Ονομάζεται Σκοτεινό και η αλήθεια είναι πως ουδείς γνωρίζει πως ξεκίνησε το συγκεκριμένο... έθιμο, το οποίο κρατά μέχρι και σήμερα. Μάλιστα, ακόμα και τουρίστες σέβονται τον συγκεκριμένο... νόμο.
  • 21/8/2019 - 00:31Εύβοια: Μία φωτογραφία με νοσταλγία
       Από την στιγμή που ανέβηκε στα social media έχει γίνει χαμός! Πείτε το νοσταλγία, πειτε το αγάπη για το ρετρό. Κάποιοι το λένε ποιότητα ζωής. Αν σταθεί κανείς και δει με λεπτομέρεια την υπέροχη αυτή φωτογραφία με το λεωφορείο, θα βρει μέσα της μια εποχή που μας προσπέρασε, και ήταν όμορφη. Την φωτογραφία βρήκαμε στο koumiotis.blogspot.gr
  • 21/8/2019 - 00:31Δες πως φεύγει η άσχημη μυρωδιά από τα πιάτα
       Υπάρχουν μερικές τροφές που μπορούν να προκαλέσουν έντονη δυσοσμία σε πιάτα και ποτήρια. Η μυρωδιά είναι τόσο έντονη που δεν φεύγει ούτε με το πλύσιμο. Ωστόσο, υπάρχει λύση. Τρία υλικά μπορούν να αφαιρέσουν τις έντονες μυρωδιές και να βοηθήσουν τα πιάτα σας να λάμπουν. Το πρώτο είναι το ξύδι, ενώ ακολουθούν το λεμόνι και η μαγειρική σόδα.
  • 21/8/2019 - 00:31Χάκερ κάνουν επίθεση και σε emails από την Ευβοια
       Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος ενημερώνει τους πολίτες - χρήστες του διαδικτύου, για προσπάθεια οικονομικής εξαπάτησης, μέσω μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου εκβιαστικού περιεχομένου Τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται μια νέα μορφή απάτης, διεθνώς γνωστή ως απάτη μέσω σεξουαλικής εκβίασης “sextortion scam”, που εκδηλώνεται με μαζική αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε διάφορους αποδέκτες ανεξαρτήτου φύλου και ηλικίας, με σκοπό την εξαπάτησή τους. Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, με αφορμή τα παραπάνω περιστατικά, προτρέπει τους παραλήπτες των απατηλών αυτών μηνυμάτων να: -αγνοούν τα μηνύματα και να μην καταθέτουν χρήματα στους λογαριασμούς, που τους παραθέτει ο δράστης, -μην ανοίγουν τυχόν συνημμένα αρχεία σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από άγνωστους αποστολείς, -μην επικοινωνούν ποτέ και για κανένα λόγο με τους εκβιαστές, -αλλάζουν άμεσα κάθε κωδικό ασφαλείας (password) που νομίζουν ότι διακυβεύεται, -αξιολογούν τις ρυθμίσεις ασφαλείας του υπολογιστή τους.   Υπενθυμίζεται ότι οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν, ανώνυμα ή επώνυμα, με τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος προκειμένου να παρέχουν πληροφορίες ή να καταγγέλλουν παράνομες ή επίμεμπτες πράξεις ή δραστηριότητες που τελούνται μέσω Διαδικτύου, στα ακόλουθα στοιχεία επικοινωνίας:   Τηλεφωνικά: 111 88 Στέλνοντας e - mail : [email protected] Μέσω της εφαρμογής (application) για έξυπνα τηλέφωνα (smart phones), με λειτουργικό σύστημα iOS – Α ndroid: FEELSAFE E - COMMERCE Μέσω Twitter « Γραμμή SOS Cyber Alert»: https://twitter.com/CyberAlertGR
  • 21/8/2019 - 00:31Η παραδεισένια παραλία της Εύβοιας με τα κρυστάλλινα νερά
       Ένα από τα ωραιότερα μέρη της περιοχής Κύμης τους καλοκαιρινούς μήνες και από τους καλύτερους προορισμούς για τα μπάνια σας είναι φυσικά οι παραλίες Τσιλάρου και Θαψά. Ο Χαράλαμπος Πολύζος βρέθηκε στον υπέροχο Θαψά, την υπέροχη αυτή παραλία των Βιτάλων! Στην αρχή και ενώ ήταν στο δρόμο μιλήσαμε αν θα είχε κύμα και εάν ο δρόμος, όπως ρωτάνε πολλοί φίλοι είναι καλός. Έτσι για να έχουμε μια έγκυρη ενημέρωση ο Χαράλαμπος μας είπε: "Τζιπ πηγαίνει άνετα, ΙΧ πηγαίνει εάν δεν σε ενδιαφέρει το αυτοκίνητό σου. Δηλαδή δεν μένεις, αλλά το κοπάνας πολύ..!"
Ρεπορτάζ με Βίντεο
Όλες οι ειδήσεις
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
Όλο και περισσότερα νοικοκυριά ή επαγγελματικοί χώροι επιλέγουν τα φωτιστικά Led για να εξοικονομήσουν ενέργεια και να αυξήσουν τη φωτεινότητα των χώρων τους. Δεν είναι λίγοι αυτοί οι ιδιώτες που για να κερδίσουν σε απόδοση ρεύματος κι ένταση φωτός στρέφοντα στα Led, τοποθετώντας φωτιστικά ή λεντοταινίες στους χώρους-κλειδιά του προσωπικού ή του επαγγελματικού χώρου. Η τροποποίηση των συμβατικών φωτισμών σε Led είναι μια τάση που έχει πολλά και ξεχωριστά οφέλη.    Καταρχάς, η φωτεινότητα που έχουν οι λεντοταινίες περιγράφεται μέσα από το φως ανά μέτρο. Αυτή η απόδοση καθορίζεται από τρεις παράγοντες: α)Την απόδοση φωτός και ενέργειας ανά μέτρο Led. β)Τον αριθμό των λαμπτήρων Led ανά μέτρο λεντοταινίες και γ)Την ισχύ που έχουν οι λεντοταινίες ανά μέτρο. Η πυκνότητα που έχουν οι λεντοταινίες παίζει σημαντικό ρόλο στην φωτεινότητα που αυτές θα φέρουν αλλά και στην θέση που θα πρέπει να τοποθετηθούν.    Έπειτα, σε αντίθεση με τις παραδοσιακές λάμπες, οι λεντοταινίες μπορούν να δώσουν διαφορετικά επίπεδα απόδοσης, έτσι ώστε να μπορεί ο ιδιώτης ή ο επαγγελματίες που επιλέγει τα Led να επέμβει στην κατανάλωση ενέργειας ανάλογα με τα επίπεδα φωτός που χρειάζεται για τον κάθε του χώρο.    Σας συμφέρει καλύτερα να μετατρέψετε το σύνολο των φωτισμών σας σε Led, από το να δώσετε μικτές φωτιστικές πηγές. Θα δείτε άμεσα αποτελέσματα σε ένταση φωτός αλλά και στην εξοικονόμηση χρημάτων κι ενέργειας χάρης σε μια εξονυχιστικά σχεδιασμένη και στοχευμένη μετατροπή του φωτιστικού σας πλάνου σε Led χρώματα. Ρωτήστε τον ηλεκτρολόγο σας, ή απευθυνθείτε σε κάποιο ειδικό κατάστημα φωτιστικών.   Στην Ledokosmos.gr θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα από φωτιστικά προϊόντα Led, ηλεκτρολογικά, smart tech και τροφοδοτικά. Στόχος της εταιρείας είναι η εξειδίκευση στο φωτισμό Led έτσι ώστε η γκάμα των προϊόντων να καλύπτει όλες τις ανάγκες των πελατών είτε αυτές αφορούν το σπίτι, το γραφείο, το εξοχικό είτε τον φωτισμό επαγγελματικών χώρων και καταστημάτων.    Στο κατάστημα θα βρείτε πολλά προϊόντα ετοιμοπαράδοτα, πολλά δείγματα εν λειτουργία για να μπορέσετε να επιλέξετε και να συγκρίνετε και η ομάδα των πωλήσεων είναι πάντα εκεί για να σας βοηθήσει. Από το έμπειρο προσωπικό της εταιρείας μπορείτε να μάθετε χρήσιμες πληροφορίες για τη φιλοσοφία των Led φωτιστικών αλλά και λάβετε απαντήσεις για τις τυχόν απορίες σας.    Αντικαταστείστε τώρα τα φωτιστικά σας, με λεντοταινίες, προσφέροντας μια σειρά από οφέλη στον προσωπικό ή το επαγγελματικό σας χώρο. Προσδιορίστε και καταγράψτε τις ανάγκες του χώρου σας κι ύστερα απευθυνθείτε στην Ledokosmos για να σας βοηθήσει να επιλέξετε υψηλή ποιότητα προϊόντων στην καλύτερη δυνατή τιμή  
Η καλή διατροφή αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για μία καλή υγεία. Τα οφέλη που έχετε να κερδίσετε από την τήρησή της είναι αμέτρητα, και αφορούν στο σώμα, αλλά και στο δέρμα, καθώς και στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Κατά καιρούς, διαδίδονται διάφορες απόψεις για τη σωστή διατροφή και συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για να την επιτύχετε. Πολλές από αυτές είναι ορθές, όμως κάποιες άλλες συχνά αποδεικνύονται υπερβολικές ή αναληθείς. Θα δούμε μερικές από αυτές, ώστε να είστε ενημερωμένοι και να ακολουθήσετε πραγματικά υγιεινές συνήθειες. Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους σχετικά με τη διατροφή είναι ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν. Η αλήθεια είναι ότι οι τελευταίοι έχουν τις ίδιες θερμίδες με τις πρωτεΐνες ανά γραμμάριο, και καθώς οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό, έτσι και οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί καθώς παρέχουν ενέργεια στο σώμα άμεσα και αποτελεσματικά. Οι θερμίδες που θα πάρετε εξαρτώνται αποκλειστικά από την ποσότητα που θα καταναλώσετε. Για αυτό και δε θα πρέπει να τους αποκλείσετε από τη διατροφή σας, αλλά να τους καταναλώνετε σε μικρές ποσότητες και να προτιμάτε αυτούς που είναι ολικής άλεσης. Τώρα το καλοκαίρι η κατανάλωση παγωτού είναι μεγάλη και πολλές φορές αποζητάτε ένα παγωτό ώστε να σας δροσίσει. Η εντύπωση αυτή δεν είναι ορθή στην πραγματικότητα, καθώς το αποτέλεσμα είναι το ακριβώς αντίθετο όταν τρώτε ένα παγωτό. Ενώ σε πρώτη φάση όντως θα σας δώσει την αίσθηση της δροσιάς, στη συνέχεια το σώμα σας θα ανεβάσει τη θερμοκρασία του προκειμένου να αντλήσει την απαραίτητη ενέργεια για την πέψη του παγωτού. Η διαδικασία αυτή είναι η ίδια που θα ακολουθούσε είτε αυτό που καταναλώνετε είναι κρύο είτε ζεστό. Αναμφίβολα έχετε ακούσει τη φράση ότι οι χυμοί συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του σώματος. Θα πρέπει όμως να γνωρίζετε ότι το σώμα μπορεί από μόνο του να αποβάλει τις τοξίνες μέσω διάφορων φυσικών διαδικασιών που ακολουθεί. Εάν επίσης ακούσετε ότι η κατανάλωση χυμών αδυνατίζει, είναι κατά πάσα πιθανότητα λόγω των χαμηλών θερμίδων που διαθέτουν. Όπως και να έχει, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών οπωσδήποτε συστήνεται, όμως εάν καταναλώνετε μόνο αυτά, τα αποτελέσματα που θα δείτε θα είναι μόνο προσωρινά. Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού δε, είναι κάτι που μπορείτε να ακολουθήσετε, στο πλαίσιο μίας ισορροπημένης διατροφής βέβαια. Στην προσπάθειά σας να καταναλώνετε καθαρό και ποιοτικό νερό καθημερινά, τα φίλτρα και οι ψύκτες νερού πρόκειται να σας βοηθήσουν σημαντικά. Οι τελευταίοι διαθέτουν νερό το οποίο καθαρίζεται πολύ αποτελεσματικά, χωρίς να αφήνουν περιθώριο για την παραμικρή παρουσία μικροβίων και βακτηρίων. Εάν, τέλος, σας αρέσει να βάζετε ζάχαρη στον καφέ ή στα ροφήματα που καταναλώνετε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η καστανή ζάχαρη δεν αποτελεί μία πιο υγιεινή επιλογή σε σχέση με τη λευκή. Η καστανή ζάχαρη διαθέτει μεγαλύτερο αριθμό μετάλλων από τη λευκή, όμως η θρεπτική αξία της είναι ακριβώς η ίδια με κάθε άλλη ζάχαρη.   Άρθρο από OASIS – Ψύκτες Νερού – Psyktes.gr

ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ, ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Copyright ©2019 newse.gr (Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ.: 141984522000) | Επικοινωνήστε μαζί μας |Διαφήμιση|email επικοινωνίας [email protected]